2025.5.8☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温14°C湿度73％気圧1017hPa晴れ空の木曜日☆朝の豆乳仕立て煮麺、米粉入炊飯ケーキ、トマトソーススパゲッティー2種の事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎麺な日🍜🍝麺ディ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

図らずも

麺ないちにち

朝も夜も

昨日は麺ディ〜

朝は煮麺　にゅうめん

豆にゅう麺

豆乳仕立て　白味噌入り

胡麻たっぷりのせて

パクチーのせて

ラー油あったら

回しかけたかったかな

胡麻たっぷりなのが

好評であった

ふふふ

パクチー花咲いてる

白い小さな花　可憐

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

夜はパスタ

スパゲッティー

先日の神奈川土産

7イレブンに並んでいた

ロココファームのソース

使ってみたくて

味　知りたくて

シンプルにソースだけ絡めて

チーズだけトッピング

それだけでは

と

もう一種類

鯖缶とトマト缶で

少し甘めなソース仕立てて

トマト系2種類 盛り合わせ

どちらもよかったな〜

ロココさんの

トマトガーリックソース

しっかりガーリックが効いて

嫌味もなくて

とっても美味しかった〜

　　🍅🍅 🍅

ロココファームは

Lococo Farm

“湘南茅ヶ崎 海の近くで

家族や大切な人にたべてほしい

トマトを育てています“

と いうファームらしい

なるほど〜〜

おいしそうなトマトや

トマトジュース　ソースの画像が

たくさん並んでいた↓

https://lococo-farm.com/?srsltid=AfmBOopO9EjixrGYUczjyrgCNmezm2oK3M2QMheCvHIjJ9ovULePQ-15

インスタ↓

https://www.instagram.com/lococo.farm?igsh=MTE0MGpyNXB1NDhobQ==

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南伊豆今朝7時の

気温14°C湿度73％気圧1017hPa

晴れ空の木曜日

風吹いている〜♫

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✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　煮麺

・豆にゅう麺

〜水、鶏がらスープの素、豆乳、白味噌、春菊、茹でそうめん／炒り胡麻、パクチー、七味唐辛子

・お好み焼き

〜菜種油、水、白出汁醤油、玉子、鰹節、小麦粉、キャベツ、ねぎ／中濃ソース、マヨネーズ、バラ海苔

・フルーツ

〜みかんゼリー（たらみ）、甘夏みかん、蜂蜜

　　　　🍊

　　　　🌿

　　　　🍜

◇コーヒーブレイク

・米粉入りテキトーケーキ

〜レーズン（お湯煮浸けて）、グラノーラ、くるみ、喜界島粗糖、蜂蜜、豆乳、菜種油、金柑ジャム、あんこ、米粉、小麦粉、重そう、シナモンパウダー、ローズマリー（ドライ）、バター

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🍪

　　　　☀️

　　　　☕️

◇夜　パスタ

・スパゲッティー2種

①鯖トマト

〜水、にんにく、新玉ねぎ、トマトホール缶、鯖水煮缶、トマトケチャップ、塩、セロリ、ピーマン、鶏がらスープの素、塩茹でスパゲッティー

②トマトガーリック

〜トマトガーリックソース（ロココファーム）、チーズ、塩茹でスパゲッティー

・野沢菜しらすご飯

〜野沢菜しらすご飯（冷食）、水

・コーンビーンズサラダ

〜レタス、新玉ねぎ、きゅうり、春菊、セロリ、コーン缶、mixビーンズ缶、ピクルス（市販品）、オリーブオイル、レモン汁＋塩、プチトマト、パセリ、ディル

　　　　🍝

　　　　🌿

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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