2025.4.23☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温15度湿度99％気圧1005hPa雨空水曜日☆穀雨、雨生百穀、ミルキー朝粥や牛柳川丼、豆まめサラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！
About this episode
✳︎季節の🫛豆まめサラダ🥣ミルキー朝粥〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎
豆まめサラダ
大豆と
絹サヤと
スナップエンドウ
豆たちのサラダ
春のサラダ
新玉ねぎと
ワカメ
味付けは
塩と
甘夏みかん汁に
スパイス類
ホクホク
パリパリ
甘酢系もいいけど
昨日のメインは
アマジョッパい牛柳川
なれば
甘味抑えて
さっぱり仕上げ
瑞々しい
レタス敷いて
🔸
🔸
🔸
玉子粥
昨日の朝粥
ミルキークイーン
白さ輝くお米
炊き上がったお粥も
白いしろい
この白さ美しさ
明るい緑🫛散らして
真ん中に
まあるい玉子色
ミルキーウエイの
星屑みたいに胡麻
お粥のともに
山形の
しなべきゅうり
きゅうりの
ピリ辛醤油漬け
和歌山の梅干し
何故か今は
珍しく和歌山のもの
切って
塩と胡麻油かけた
どこかのトマト
大葉 青紫蘇敷いて
デザートは
ニューサマーオレンジ
朝粥
いいね〜
いいね〜
🔹
🔹
🔹
南伊豆今朝7時の
気温15度湿度99％気圧1005hPa
雨空穀雨の水曜日
雨生百穀 雨竜百穀
穀物育てる恵みの雨
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU✳︎
◇朝 朝粥
・玉子粥
〜水、塩、ミルキークイーン（新潟県産）、絹サヤ、玉子、炒りごま
・お粥のとも
〜トマト（大葉、塩、胡麻油）、梅干し、しなべきゅうり（山形きゅうりの漬物）
・ニューサマーオレンジ
🫛
🌾
🍅
◇コーヒーブレイク
・ナッツ、チョコレート
・ホット珈琲
〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）
🍫
☀️
☕️
◇夜 丼
・牛柳川丼
〜炊き立てご飯（水、塩、ミルキークイーン、押し麦）、水、ごぼう、新玉ねぎ、牛肉、純米酒、喜界島粗糖、醤油、明日葉、玉子／七味唐辛子
・豆まめサラダ
〜大豆、絹サヤ、新玉ねぎ、ワカメ、甘夏みかん、スパイスハーブ塩／トマト、レタス、スナップエンドウ、パセリ、マヨネーズ
🥢
🥩
🥬
。。。。。。。。。。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #お粥 #ニューサマーオレンジ #丼 #牛柳川 #大豆 #スナップエンドウ #新玉ねぎ #サラダ
Get every episode summarized
Each time Yottan publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Yottan
2026.4.17牡羊座🌑新月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度79％気圧1021hPa晴れ空美しい金曜日☆リカバリー＆デトックス、プラシーボで...
Yottan
2026.4.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温14°C湿度79％気圧1007hPa晴れ空の木曜日☆リカバリーメニュー、ねこまんま、明日牡羊座新月の事な...
Yottan
2026.4.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温15°C湿度86％気圧1012hPa曇り空の水曜日☆トースト＆巣篭もり玉子、すき焼き、むくみ解消メニュー...
Yottan
2026.4.14☆おはよ〜さま、南伊豆午前11時半の気温19°C湿度65％気圧1014hPa明るい曇り空の火曜日☆サンドイッチディ、ささみチーズカツ、サラダサ...
Yottan