2025.4.11金曜日 ☆おはよ〜〜さま、函南町今朝　7時の気温9度湿度99％気圧922hPa雨。今日は平塚から☆野菜スープご飯、セリご飯とタラの芽天と鶏生姜焼きの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎タラの芽天🌿鶏生姜🫚セリご飯／チリ🌶️ビーンスパ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

セリご飯

季節の香り

タラの芽の天ぷらと

鶏生姜焼きをのせた

セリご飯

　　　🌾

塩と酒を入れて

少し餅米も入れて

炊いたご飯に

さっと茹でて刻んだセリと

炒りごまと

ほんの少しのごま油を

混ぜ込んだ

セリご飯

その上に

春菊散らして

生姜醤油に漬け込んだ

鶏肉に

片栗粉＋小麦粉を

うっすら まとわせて

菜種油で揚げ焼き

仕上げに

つけ汁も入れて

こっくり仕上げた

鶏生姜焼きのせて

タラの芽に

小麦粉と炭酸水の

衣をつけて

菜種油で揚げた

タラの芽の天ぷら

に

白だし醤油垂らして

タラの芽と鶏生姜

の　セリご飯

実食🤭ふふふ

美味しくない訳がナイ

セリの香りご飯

春なのに〜♪

　春だから〜♪

鶏生姜焼き

潔い　醤油味

タラの芽天ぷら

炭酸水で

パリパリ パリリ

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

もう一品は

残りもの始末メニュー

チリビーンスパ

微妙な取り合わせだが

この際

目をつぶって

スパサラ用に茹でた

スパゲッティ

キャベツと人参と一緒に

茹でてあったやつ

そろそろ何かに使いたい

と

ケチャップで炒めて

隣りにいた

チリビーンズに玉ねぎ入れて

温めて合わせて

絹さや塩茹で投入

う〜む

豆まめと麺って

ど〜なんだろう

赤に絹さやの緑が映えるな〜

味は当然ピリ辛

チリビーンズだもの

朝から炊いてた

鰹昆布豆も

味見に並べて

豆まめした夕食卓に

なりにけり〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今日はお出かけ

函南町今朝7時の

気温9度湿度99％気圧922hPa雨

今は平塚　雨あがって

明るい曇り空

暑くなりそう

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　

・野菜スープご飯

〜水、茹で大豆、塩キノコ（水、塩、舞茸、しめじ、ブラウンマッシュルーム）、玉ねぎ、人参、プチトマト、コンソメスープの素、冷やご飯／レタス

・グラノーラ

〜フルーツグラノーラ（カルビー）、バナナ、豆乳

・ジャスミンティー

　　　　🍌

　　　　🥬

　　　　🫘

◇おやつ

・パン

〜まめきベーカリー（シナモンシュガー、ツナサンドなど）

・炭酸水

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🥯

　　　　☀️

　　　　☕️

◇夜　

・タラの芽と鶏のせセリご飯

〜セリご飯（炊き立てご飯〜水、純米酒、塩、ゆめぴりか、餅米〜、茹でセリ）、春菊、鶏揚げ焼き（菜種油、鶏肉、生姜、醤油、純米酒、片栗粉、小麦粉）タラの芽揚げ（菜種油、炭酸水、小麦粉、片栗粉）／白だし醤油

・チリビーンスパ

〜チリビーンズ（過去作：牛肉、大豆、トマト缶、玉ねぎ、スパイス類など）、茹でスパゲッティ（水、塩、キャベツ、人参）、絹さや

・昆布鰹豆

〜水、昆布、鰹節、茹で大豆、喜界島粗糖、醤油

　　　　🫘

　　　　🌿

　　　　🍝

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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