2025.3.21☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温8度湿度58％気圧1013hPa青空金曜日の南伊豆から☆朝の豆腐ニラ粥、春分祝い御膳、玄米で赤飯的などの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎春分㊗️祝膳／感情味ワイタイジン〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

春分御膳　

御膳というほど

豪華ではないのだが

祝膳の気分で

春分のお喜び

昨日の夜ご飯

赤い御膳に並べれば

それだけで

なんだかめでたい

赤はめでたい色なの

日本列島住み辺り

桜の小枝の

箸置きが

春爛漫気分

ご飯も赤く

ささげ入り

mix玄米ご飯

お汁は具沢山

鶏ゴボウ

椎茸油揚げ

ちくわ

出汁用の

煮干しと昆布も

具材に

柚子胡椒のせて

焼き魚は

カレイ味醂漬け

あま〜い

隣にピリっと

菜の花のからしマヨ和え

赤蕪漬け

高菜漬け

ほうじ茶

香ばしく

いただきました

ごちそうさま🙏

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

その日を迎えられた

喜びを　

お祝いするんだね〜　

色々な機会に人々は

やれ正月だ　七草だ

節分　立春

誕生日だ

バレンタインだ

雛祭　桃の節句

春分だ　

イースターだ

端午の節句

こいのぼり〜〜🎏

喜び機会の創作

めぐり来た

日を嬉しいね

と

祝えるのはいいよね

ボ〜っとしていても

来るけどね

喜ぶ機会に

喜ぶ仕掛け

喜び尽くす

幸せかどうか

は

感受性の問題

かも

知れない

幸福を

感じる機会

感じる感性

感じることを許す

幸せ受容体

幸福な人生は

幸福を感じる

時間の積み重ね

なれば

今日も

せっせと祝膳

何か理由を発見して

今日の日を祝おう

生まれなかった日？

おめでとう〜

ってな具合に

　　 🌸

　　　 🌸

　　 🌸

幸せ

感じる時間で

埋め尽くせ

幸せ爆弾を投下して

脳内お花畑

1秒たりとも

憂いに明け渡すな

カンタンだ

口角を上げるだけ

口元を笑う形にするだけで

あっという間に

幸福受容体発動する

仕組み

とりあえず

作り笑いして

「ありがとう」と

言ってみな

時空が変わる

かも

知れないぜ〜

ひとりでこっそり

トイレでもいい

変わらなくても

変わらないだけだから

そして

飽きたらまた

　よよよ よ〜

と

悲劇のヒロイン如く

美しく　儚げに

泣き崩れて酔うのも

また一興

人間ってさ

感情を味わいたい

生き物なんだなぁ〜

って思う

喜怒哀楽

色んな感情を

味わい尽くしたい欲求

を　感じない？

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温8度湿度58％気圧1013hPa

青空の金曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　粥

・豆腐ニラ粥

〜水、白だし醤油、塩、豆腐、冷やご飯（水、塩、ゆめぴりか）、ニラ／梅干し、炒りごま、胡麻油

・しらすおろし

〜大根、しらす干し、レモン汁、白だし醤油

・カレージャガ玉子

〜カレースープ（残りもの）、玉子、シュレッドチーズ

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🍳

　　　　🌿

　　　　🐟

◇おやつ

・喫茶店

〜ホットコーヒー、ミルクティー、ブラウニー

　　　　☕️

　　　　🍫

　　　　🫖

◇夜　

・ささげmix玄米ご飯

〜水、塩、ささげ、mix玄米、秋田こまち玄米、もち麦／塩＋胡麻

・鶏ゴボウ汁

〜水、昆布、煮干し、ゴボウ、鶏肉、椎茸、油揚げ、ちくわ、白出汁醤油／柚子胡椒

・カレイ味醂漬け

〜カレイ味醂漬け（冷凍）／菜の花からマヨ和え（塩茹で菜の花、粉カラシ、水、マヨネーズ）

・漬物（市販品2種盛り）

〜高菜、赤蕪漬け

　　　　🫘

　　　　🍄‍🟫

　　　　🌿　　　　

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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