2025.3.19春分前☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4度湿度86％気圧1004hPa鮮やかな朝空水曜日の南伊豆から☆朝和定食、串焼き肉、お彼岸気分の事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎お彼岸🌏どき〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ぼたもちを

　つくる気もなく

　　こいな川

てな気分の彼岸

明日は早や

お中日（ちゅうにち）

今年の彼岸は

また

ふわっふわだね〜

ゆらゆらしてる

揺らぐ時空

するりと

超えてしまいそうだ

持ち堪えるのも

めんどくさい

ぐるりと巡って

三千世界

百花繚乱とりどりの色に

染まり続けて発光の

いずれプラチナピンク

そんなイメージ

そんな白昼夢

ポータル開く

Equinox イクイノックス

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

昨日は串焼き

豚肩ロースの

和風おろし漬け

冷凍のやつ

コロコロ角切り

串に刺して

焼いてみた

串に刺すと

ちょっと楽しい気分？

なんでかな？

野趣溢れる感じに

なるからか

お肉と玉ねぎ

交互に刺して

フライパンで焼くだけ

隣で彩りカラーピーマン

一緒に焼いて

ご馳走気分

おもてなし気分

日常の楽しみ

暮らしに彩り

見つめ続ける

幸福平和

ただ一点

望む一点

フィックス

他に何もない

ないものに

関わることはできない

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

明日は春分

太陽黄経0度

3月20日18時01分

南伊豆今朝7時の

気温4度湿度86％気圧1004hPa

鮮やかな朝空の水曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　和定食

・鰯焼き

〜鰯丸干し、レモン、高菜漬け、赤蕪漬け

・納豆

〜納豆、付属タレ＆からし、卵黄、玉ねぎ

・バラのり

〜バラのり、胡麻油、白だし醤油

・炊き立て白ご飯

〜水、塩、ゆめぴりか

・味噌汁

〜水、出汁粉、昆布、玉ねぎ、新ジャガ、油揚げ、信州系味噌、卵白／彩り明日葉

・ヨーグルト

〜プレーンヨーグルト、リンゴジャム（リンゴ、レモン、甜菜糖）

　　　　🫖

　　　　🥬

　　　　🐟

◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　☀️

　　　　☕️

◇夜　

・豚串焼き

〜豚おろし漬け（冷食）、玉ねぎ／ピーマン炒め（ピーマン、カラーピーマン、スパイスハーブ塩）

・サラダ

〜キャベツ、にんじん、塩、マヨネーズ、リンゴ酢、ブラックペッパー

・大根皮漬け

〜大根皮、塩、リンゴ酢、甜菜糖、花椒、唐辛子

・カレースープ

〜前日作カレースープ＋大根干し葉など

・温め白ご飯

〜朝のご飯

・ほうじ茶

　　　　🧅

　　　　🥩

　　　　🫑

。。。。。。。。。。

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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