2025.3.17彼岸の入り☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温7度湿度74％気圧996hPa薄曇り空月曜日の南伊豆から☆喜界島の粗糖、バナナジュース、カキフライの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎喜界島粗糖🍌バナナジュース〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

バナナジュース

バナナが

そろそろいい感じに

ポツポツ

茶色い斑点が出てきて

甘くなった模様

なので

友人から届いた

喜界島の粗糖

と

豆乳で

バナナジュース

作ってみた

ず〜っとある

バニラエッセンス

2滴入れて

ふふふ🤭ふふ

朝なれば

甘さ控えめで

いいね〜

　いいね〜

すっきりした甘さ

後味がいい

バナナジュース

って

幸せな味だな〜

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

喜界島の粗糖

煮物に使うと

味醂より美味しい

と

一緒に入っていた

手紙に書いてあった

魚の甘露煮など

絶品らしい

早く

試してみたいなぁ〜

金目の煮付けも

きっと

うまいに違いない

　　　🥢

金目鯛の煮付け

は

伊豆辺り

人気のメニュー

宿や店で

よく用意されている

が

その質はピンキリ

びっくりするくらい

イロイロ　チガウ

値段が同じくらいでも

全く別物が

出てきたりする

金目って

そんなに美味しくないね〜

って思った人は

多分

残念なのに出会って

しまったじゃないかな〜

せっかく伊豆まで来て

申し訳ないよね〜

もったいないなぁ〜

って思う

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温7度湿度74％気圧996hPa

薄曇りだった早朝

今は晴れて

水色空の月曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　

・カスクート

〜玉子キャベツ（バター、蒸し焼きキャベツ、玉子、トマトケチャップ）、チーズキャベツ（バター、蒸し焼きキャベツ、シュレッドチーズ、春菊、マヨネーズ）、バター＆リンゴジャム（リンゴ、レモン、甜菜糖）

・バナナジュース

〜バナナ、喜界島粗糖、豆乳、バニラエッセンス

・プリン

〜頂き物

　　　　🍳

　　　　🥬

　　　　🍮

◇おやつ

・パン

〜野沢菜お焼きパン、あん入り胡桃パン

　　　　🥯

　　　　☀️

　　　　🥯

◇夜　

・mixフライプレート

〜カキフライ（菜種油＋天ぷら胡麻油、牡蠣、塩、片栗粉、小麦粉、玉子、パン粉）、スーパー野菜メンチカツ／キャベツ、茹でブロッコリー、ネーブルオレンジ、中濃ソース、マヨネーズ／レモン

・菜の花フライ

〜菜種油＋天ぷら胡麻油、菜の花、塩、片栗粉、小麦粉、玉子、パン粉

・もやしと豆のスープ

〜ガーリックオイル、生姜、鶏ミンチ、玉ねぎ、水、コンソメスープの素、ブロッコリーの芯、セロリ、もやし、茹で大豆、明日葉

・温め雑穀ご飯

〜前日冷やご飯（水、塩、米、雑穀mix）

　　　　🦪

　　　　🍋

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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