2025.2.12夜満月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温3度湿度72％気圧1021hPa雲浮かぶ晴れ空水曜日の南伊豆から☆焼きサンドイッチ、長芋焼きの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎☃️スノー🌕ムーン／ふわスル長芋焼き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

スノームーン

と　呼ぶらしい

アメリカ先住の民の呼び名

今宵満月

22時53分頃

獅子座で起こる満月

スノームーン

冬空の満月

凍える空気の中

注がれる光は

痛いほどクリアで

照らし出されて

しまうかもしれない

気づいて

しまうかもしれない

望むところよ

と

強がって

月を観る君の頬に

キスしよう

祝福のキスを

君に幸あれと

いたいけな

青ざめた頬に

桃花開くまで

スノームーンの夜

〜〜な〜んちゃって🤗

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

昨日の夕食

長芋焼き

すりおろした長芋に

玉子入れて

片栗粉　

小麦粉も少し入れて

白だし醤油で味つけて

ひじき

にら

シラス

混ぜ込んで

熱したフライパンに

豚コマ広げた上に

その

長芋に色々混ぜたのを

のせて焼いた

気分はチヂミ

酢白出汁醤油に

胡麻油

柚子胡椒入れた

タレ添えて

ふふふ🤭実食

ふわっふわ〜

するするっとした舌触り

豚の旨みに

ニラの香り

いいねいいね〜

近頃

酢醤油系のタレが

マイブームかな

酢醤油系

プラス

柚子胡椒or七味唐辛子

に行きがちだなぁ〜

酢がさっぱり

食べやすい

身体のリクエスト？

昨夜は

麦めし炊いて

途中までは

とろろ汁な気分

だったんだけどな〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温3度湿度72％気圧1021hPa

雲浮かぶ晴れ空水曜日

夜22時53分頃

獅子座で満月

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　

・紅茶

〜湯、紅茶（ティーバッグ）

・焼きサンドイッチ

〜前日サンドイッチ①親子サンド（カスクートパン、バター、カラシマヨネーズ（カラシ粉、水、マヨネーズ）、水菜、玉子サラダ（茹で玉子、甜菜糖、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、マヨネーズ）、蒸しササミ（ササミ、塩麹））

②ハムチーズ水菜（牛乳パン、バター、カラシマヨネーズ、ロースハム、水菜、スライスチーズ、クリームチーズ、マヨネーズ ）

・カレースープ

〜前日カレー＋豆乳

・スムージー

〜市販品（カゴメおかやま夢白桃）

　　　　🥖

　　　　🥬

　　　　🧀

◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　☀️

　　　　☕️

◇夜　

・長芋焼き

〜豚肉／長芋、玉子、片栗粉、小麦粉、白だし醤油、ひじき、生シラス、にら／酢、白だし醤油、柚子胡椒、胡麻油

・鶏レバーピーマン

〜鶏レバー煮（冷食）、水、玉ねぎ、ピーマン

・エシャーレット

〜エシャーレット、辛子マヨネーズ（辛子粉、水、マヨネーズ）、甘味噌ダレ（赤味噌、味醂、きび砂糖）

・金時豆

〜金時豆、水、きび砂糖、黒糖、塩

・豚汁

〜水、煮干し、出汁粉、ゴボウ、大根、ネギ、豚肉、信州系味噌、豆腐

・炊き立て白ご飯

〜水、塩、御殿場コシヒカリ、米粒状麦

　　　　🧅

　　　　🍅

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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