2024.9.10☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温24度湿度93％気圧1016hpa曇り空火曜日の南伊豆から☆月曜サンドイッチ、カレースープにバナナのせた事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎バナナ🍌カレースープ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

バナナカレースープ

カレースープに

バナナ

つい　入れてしまった

そういえば

いつか

どこかで

見たことある

バナナのせたカレーライス

フルーツカレー

だったかな？

夢だったかな？

昨日のサンドイッチディ

夕刻食卓に

カレースープ

月曜サンド　昨日は

プチプチ楽しい

いちじくパンの

ささみチーズカツサンド

甜菜糖入り

玉子サラダサンド

やっぱ

塩味に甘味コントラスト

いいな

近頃　好き

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

そんな訳で（どんな訳？）

野菜たっぷりの

カレースープ

に

バナナ　トッピング

ふふふ🤭実食

これがな〜

悪くなかった

美味しかった

味覚比較的保守的家人

も

美味しい……と

意外そうに　うったえていた

ごぼう　人参　舞茸　おから

キャベツ　小松菜　豚ミンチ

シシトウと書いてあったが

唐辛子のように辛いやつを

醤油炒めにしてたの入れて

ピリ辛　ピリピリ

けっこう辛め

の上に

バナナ　バ〜ナナ🍌

の甘さ　柔らかく

ねっとり気味

ん〜

また入れちゃうかな〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

曇り空

昨日より

少し気温高い

南伊豆

今朝7時の

気温は24℃ 湿度93％

風景動かない

空気が止まっている

わさわさと

盛りをすぎた夏草

ゆっくり倒れてゆく

ような

白露の頃

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇ランチ　月曜サンド

・サンドイッチ3種

①玉子サラダ

〜豆乳パンorカイザーロール、バター、クリームチーズ、玉子ペースト（茹で玉子、甜菜糖、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、レモン汁、マヨネーズ）、レタス

②ささみチーズカツ

〜イチジクパンorごまパン、バター、マヨネーズ、ささみチーズカツ（冷食、米油）、中濃ソース、キャベツ

③野菜玉子

〜ごまパン、バター、野菜玉子炒め（米油、キャベツ、ウインナーソーセージ、ピーマン、スパイスハーブ塩、玉子、トマトケチャップ）

・醤油揚げ餅

〜市販品

・レモンソーダ

〜炭酸水、レモン汁

　　　　🍋

　　　　🥯

　　　　🥬

◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　🌦️

　　　　☕️

◇夜　

・月曜サンド

〜①②（上記ランチの）

・ライタ

〜ヨーグルト、塩、玉ねぎ、トマト、ピーマン、スパイスハーブ塩、ニンニク、ブラックペッパー

・ガレット

〜ジャガイモガレット（冷食）／レタス、キャベツ、マヨネーズ、トマトケチャップ

・カレースープ

〜水、ごぼう、人参、キャベツ、小松菜、塩キノコ、舞茸、豚ひき肉、おから、野菜コンソメスープの素、白だし醤油、シシトウ醤油漬け、ニンニク、カレー粉、バナナ

・炭酸水

　　　　🍌

　　　　🍅

　　　　🥣

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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