2024.8.20☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温27度湿度88％気圧1015hpa曇り空火曜日の南伊豆から☆サンドイッチ、夏なごりに冷たいデザートの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎夏のなごりに🧊冷スイーツ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

夏デザート

冷たいスイーツ

ここで食べなくて

いつ食べる

と　

ばかりに

身体冷やし系

心　癒し系

身体冷やし

夏バテ原因？

知ったこっちゃない！

てなもんだ　

てなもんや三度笠

3食きっちり

冷たいデザート付けて

夏の終わりの

フェスティバル気分

来るなら　来い

そんな日もある

そんな気分の日もある

満月季

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

朝はおとなしめに

フルーツヨーグルト

冷凍フルーツ

自家製冷凍バナナ

市販品冷凍マンゴー

に

加糖のヨーグルトかけて

ミント葉飾っただけ

冷んやり

溶けかけたフルーツ

とろり

ミントの香り

　　　　🔸

　　　　🥭

　　　　🔸

お昼はごちゃ混ぜ

和風ポンチ

フルーツポンチ的

冷蔵庫にいたもの達

蒸しサツマイモ

六花亭の水羊羹1つ

黒豆煮

届いたばかりのパイナップル

あと

ういろう　白　抹茶

故郷のお菓子

あの地域の

あの頃の子供は

きっと歌える

♪〜

白くろ抹茶あがりコーヒーゆず桜〜

CMソング

白

黒豆

抹茶

水羊羹

サツマイモ

パイナップル

盛り合わせ

和風ポンチ　的

冷たさ優しく

まったり　うすあま

もちもち〜

　　　　🔸

　　　　🍠

　　　　🔸

夜は潔くアイスモナカ

何年も食べていなかったな

アイスモナカ

夏に間に合え

あいす最中

パリパリ

チョコ入り

アイスモナカ

ふふふぁはははは

ざま〜ミロ！

そんな攻めた気分

高揚感

何だかな〜〜

何に攻め入ってル？

満月影響。。？

残ってた

パイナップル添えた謎

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今朝　未明　満月　

その瞬間は

3時25分くらい

みずがめ座の満月

スーパームーン

スタージェンムーン

Sturgeon Moon

チョウザメの月だって

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　トースト

・トースト

〜カシスマロン、チーズパン、フーガス、アマンド（長泉アダチ）

・フルーツヨーグルト

〜バナナ（自家冷凍）、マンゴー（冷凍市販品）、加糖ヨーグルト、スペアミント

・ハーブティー

〜水、スペアミント（フレッシュ）

・青汁豆乳

〜青汁粉、豆乳

　　　　🥖

　　　　🌿

　　　　🥭

◇お昼　サンドイッチ

・月曜サンド3種

①コロッケサンド

〜胡桃レーズンパン、クリームチーズ、コロッケ（冷食、米油、中濃ソース）、キャベツ、マヨネーズ

②ローストビーフサンド

〜ライ麦入りパン、クリームチーズ、レタス、スライスチーズ、マヨネーズ、ローストビーフ、トマト、バジル

③海老イカフライ玉子サンド

〜ミルクパン、クリームチーズ、レタス、マヨネーズ、海老イカフライ（冷食、米油）、スクランブルエッグ、スライスチーズ、バジル

・チーズパン

・フュルイ

・和風ポンチ

〜蒸しサツマイモ、黒豆（市販品）、水羊羹（六花亭）、ういろう（青柳／白、抹茶）、パイナップル

・炭酸水

　　　　🥪

　　　　🍠

　　　　🍍

◇夜　

・サンドイッチ

〜①②③

・野菜スープ

〜塩キノコ（米油、しめじ、エノキダケ、舞茸、塩）、水、ゴボウ、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、トマト、クミン、スパイスハーブ塩、鶏がらスープの素、塩、ニラ、ブラックペッパー、

・炭酸水

・チョコモナカアイス

〜パイナップル添え

　　　　🥕

　　　　🥯

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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