2024.8.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温28度湿度89％気圧1007hpa晴れ空火曜日の南伊豆から☆サンドイッチ、炭酸水、クリームソーダの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎いつも傍に🫧炭酸水〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

クリソー

クリームソーダ

バニラアイス

ちょっといいアイスクリーム

浮かべたソーダ水

ただの炭酸水

シロップとか入れない

シンプルに

バニラアイスのせて

スペアミント　微かに

もくもく　もく

泡がどんどん

膨らんでゆく

雲みたいな泡🫧

ミントが埋まってゆく

昨日のソーダ水

炭酸水

幸せな風景

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

いつからだろう

飲み物は

デフォルト　

炭酸水

始まりは多分

ピザの食べ放題ランチ

高校生の頃

ワイワイみんなで

争うように

ピザを食べた頃

どこまで行けるか競って

苦しいほど

下を向けないほど

食べた頃

若気の至り

愚かな頃

飲み物を炭酸系にすると

楽だった

消化しやすいと感じてた

忘れられない苦しさ

過ぎてしまえば

楽しい思い出

青春ってだいたい

バカ

愚かで愛おしく

ちょっと

恥ずかしい

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今　日常の

飲み物は炭酸水

そのままの

ただの炭酸水

が　好き

ピザなど

アホほど

食べてない

けどね

味も香もついていないのがいい

気分で

ミントやレモン

など浮かべるのもいい

爽やか　楽ちん

アイスクリームを

浮かべるのは

スペシャル　

たまの幸せ時間

https://note.com/1yottan/n/ncfb6ace806c2

↑こちらは6月のクリソー

チョコミントアイスのせた

名古屋名物

ういろうものせた

パフェ的クリームソーダ

今日も残暑お見舞い！

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✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　スープ

・野菜スープ

〜塩キノコ（米油、塩、舞茸、エノキダケ、しめじ）、ミネストローネ用茹で野菜（市販品）、水、クミン、スパイスハーブ塩、キャベツ、ピーマン

・トースト

〜オリーブのパン（神奈川ブーランジェリー・ヤマシタ）

・青汁豆乳

〜青汁粉、豆乳、

　　　　🍄‍🟫

　　　　🥣

　　　　🫒

◇お昼　サンドイッチディ

・月曜サンドイッチ3種

①焼豚野菜サンド

〜ミルクパン、クリームチーズ、レタス、人参ラペ（人参、塩、クミン、凍しらぬい、リンゴ酢、スパイスハーブ塩）、ピーマン、焼豚（冷凍市販品）

②目玉焼きサンド

〜イチジクパンorごまパン、クリームチーズ、レタス、キャベツ紫蘇サラダ（キャベツ、青紫蘇、塩、クミン、ブラックペッパー、リンゴ酢、スパイスハーブ塩）、目玉焼き（玉子、スパイスハーブ塩／トマトケチャップ）

③ササミチーズカツサンド

〜カイザーロールorごまパン、クリームチーズ、レタス、キャベツ青紫蘇サラダ、ササミチーズカツ（冷食市販品、米油）、中濃ソース、トマトケチャップ

・豆乳野菜スープ

〜朝の野菜スープ、湯煎塩麹鶏とそのドリップ、豆乳、カレー粉／ブラックペッパー

・イモ＆ヨーグルト

サツマイモ蜜煮（市販品）、シナモン、ヨーグルト

・クリームソーダ

〜炭酸水、バニラアイスクリーム（市販品）、スペアミント

　　　　🥪

　　　　🥕

　　　　🍨

◇夜　

・月曜サンド

〜①②③

・サラダ

〜レタス、トマト、人参ラペ

・カボチャカレースープ

〜お昼の豆乳野菜スープ、蒸しカボチャ、追い豆乳／ヨーグルト

・炭酸水

　　　　🎃

　　　　🥬

　　　　🍅

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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