2024.3.26☆おはよ〜〜さま、雨混じりの空、火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆月曜サンドイッチの事、バナナケーキ、炊飯器で焼くと楽だった事、しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝茶 ・紅茶 〜モーニングティー（フォーション） ・バナナケーキ 〜バナナ、玉子、甜菜糖、蜂蜜、ヨーグルト、mixナッツ、グラノーラ、シナモン、ナツメグ、ベーキングパウダー、小麦粉、片栗粉、菜種油、粒チョコレート ・シリアル 〜シリアル（カルビーマイグラ）、豆乳 　　　　🫖 　　　　🍌 　　　　🍫 ◇昼夕食　月曜サンド ・月曜サンドイッチ3種 ①鯵マリネ野菜サンド 〜食パン、バター、粒マスタード、マヨネーズ、レタス、新玉ねぎ、鯵南蛮漬け（冷食市販品）、人参サラダ（人参、塩、甘夏）、ピーマン、スライスチーズ ②豚塩焼き野菜サンド 〜〜食パン、バター、粒マスタード、マヨネーズ、レタス、新玉ねぎ、味付き豚ロース（市販品）焼き、トマト、ピーマン、カマンベールチーズ ③玉子チーズ焼きサンド シルクパン（タカキベーカリー）、マヨネーズ、玉子チーズ焼き（菜種油、玉子、マヨネーズ、味醂、甜菜糖、蜂蜜、塩、カマンベールチーズ）、トマトケチャップ ・人参スープ 〜過去作ポトフの人参等とそのスープ、塩、野菜コンソメスープの素、豆乳／スパイスハーブ塩、オリーブオイル ・バナナケーキ 〜バナナ、玉子、甜菜糖、蜂蜜、ヨーグルト、mixナッツ、グラノーラ、シナモン、ナツメグ、ベーキングパウダー、小麦粉、片栗粉、菜種油、粒チョコレート ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、甜菜糖 　　　　🥕 　　　　🍅 　　　　🥬 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜ケニア（シロネコ） 　　　　☕️ 　　　　🌠 　　　　☕️ 。。。。。。。。。。 ✳︎バナナ始末ケーキ〜魔女の考察✳︎ バナナ バナナ そろそろ消費したい感じの バナナ5本 大きめのボールの中で 潰して 玉子2個 溶き入れて mixナッツ 砕いて入れて グラノーラ 棚の奥に眠っていたの 発掘して入れて 甜菜糖 蜂蜜 シナモン ナツメグ 適当に入れて 気分でヨーグルトも 大さじ2〜3杯入れて 何か油脂…… と 思って 近頃お迎えした 菜種油さま〜💛入れて 粉類も少し入れておこう と 小麦粉 ベーキングパウダー 片栗粉 🌀ぐるぐる粉どうし混ぜてから 入れて さっくり混ぜて 炊飯器の内釜に バターぬって 軽く小麦粉叩いてから 流し入れ チョコ 思いついて 粒のチョコ　 5粒くらい刻んで パラパラ上から降らせて 🥢箸で適当に混ぜて 蓋閉めて ケーキメニュー選んで スイッチぽん ４０分後 アマリリス〜♪鳴って 蓋開けて 箸刺してみた ら ちょっと もう　ちょっと と感じたから パン焼きコース 選んで　 再度スイッチぽん タイマー10分セットして 追い焼き ピピッ　ピピッ　ピピッ タイマーに呼ばれて 蓋開けて また箸刺した ら 良さげなので 炊飯器のスイッチ 取り消し　押して ピ〜〜 ガス台のグリルの網を 皿の上に置いて 炊飯器内釜ひっくり返した 内釜熱い！ 注意！ ふっふふ 狐色 ケーキ　 ドーム型 焼きあがり〜〜⭐︎ るん〜♪ 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 作ったのは　 3日前　土曜日深夜 日曜日のお出かけメニュー 携帯食に 残りを　昨日　 月曜日も食べた ふふふ🤭 シナモン 思ったより効いてた ナッツの歯触りいい感じ チョコ入れて良かった 少しだけど　入ってると嬉しい ん〜 良かったな〜〜 扱いやすくて 食べ応えもあって いい携帯食 少し置いたの 昨日食べたのも こなれて美味 スパイスの香りは落ち着くけど どっちもいいな また　作っちゃお〜〜 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 炊飯器　えらいな〜 上手に焼いて　えらい フライパンで焼くこと多かった けど 火加減　 火見守り 結構　労力いる 炊飯器 楽ちん 焦げ目が欲しかったら あとで 仕上げに フライパンで焼けばいい カットしてから 焼くのも　いいな　きっと 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #バナナ #バナナケーキ #サンドイッチ #人参スープ #玉子焼き #豚ロース #鯵南蛮漬け