2024.2.14☆おはよ〜〜さま、クリアな青空の水曜日、バレンタインディの南伊豆から昨日のメニュー☆朝定食、チョコレートの事、おから黄色サラダの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝定食的 ・炊き立てご飯 〜水、ニガリ、塩、岡山県産白米 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、大根、油揚げ、信州系味噌、赤味噌、ねぎ ・温奴 〜豆腐、白だし醤油、鰹節、ねぎ ・納豆 〜納豆、付属タレ＆辛子、卵黄、ねぎ ・サラダ 〜カボチャサラダ（蒸しカボチャ、蒸し人参、茹で玉子、塩、ブラックペッパー、マヨネーズ、甜菜糖、クリームチーズ）、コールスローサラダ（キャベツ、人参、塩、クミン、甜菜糖、リンゴ酢、コーン缶）、茹で菜の花、マヨネーズ ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 　　　　🥕 　　　　🌿 　　　　🍚 ◇おやつバレンタインイブ ・ホット珈琲 ・生チョコレート 〜ロイズ ・mixナッツ 〜アーモンド、胡桃、カシューナッツ、マカデミアンナッツ 　　　　☕️ 　　　　🍫 　　　　☕️ ◇夜 ・具沢山汁 〜水、昆布、白だし醤油、こんにゃく、ごぼう、人参、油揚げ、豚肉、鰯つみれ／彩り小松菜 ・おから黄色サラダ 〜炒りおから、茹で玉子、蒸しカボチャ、蒸し人参、米酢、レモン汁、甜菜糖、セロリ、ポンカン／刻み白菜塩、胡麻油かけ敷いて、ピーマントッピング ・白ご飯 〜高菜、小梅のせ、お茶かけ 　　　　🥩 　　　　🎃 　　　　🫑 。。。。。。。。。。 ✳︎㊗️チョコレート／おから黄色いサラダ〜魔女の考察✳︎ チョコ季 バレンタイン 昨日 おやつ 生チョコ ロイズの 生チョコレート ずっと待ってた 戸棚で まだかな まだかな ちょっと フライング バレンタインイブ だから いい ってことにして 昨日のおやつ なめらか〜〜 生チョコ 幸せ が 練り上げられた みたいな 笑えてしまう チョコレートは いいね🤎 バレンタインの アイテムが チョコレートで良かった〜〜🤎 大根とか じゃなくて良かった 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 おから黄色サラダ おからを軽く炒って 茹で玉子 蒸しカボチャ 混ぜて 黄色い仕上がり ポンカン セロリ 入れて ジューシー シャクシャク 甘酸っぱい ふふふ🤭 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 今朝は暖かく 春になった感じ 晴れ空 青空 雲　見当たらない さてさて 今日こそ セント 　バレンタインディ チョコレート 食べるもんね 〜〜るん♪ いいの　いいの 製菓会社の思惑だって いいの だって チョコレートは 美味しいからね チョコレート 解放戦線 ま 普段もまったく食べない 訳じゃ無いけどね〜 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #ロイズ #生チョコレート #おからサラダ #納豆 #温奴 #菜の花 #バレンタインイブ