2024.1.16☆おはよ〜〜さま、風吹く晴れ空の火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆朝茶、サンドイッチの事、お店気分のフレイドポテト事などしゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝のお茶 ・ハーブティー 〜水、スペアミント ・ナッツとか 〜mixナッツ（胡桃、アーモンド、マカダミアナッツ、カシューナッツ）、ブラックチョコレート、デーツ ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 　　　　🍫 　　　　🌿 　　　　🥜 ◇ランチ ・月曜サンド ①ささみチーズカツ 〜米油、ささみチーズカツ（冷食）、中濃ソース、マヨネーズ、キャベツ、牛乳パン、バター ②ヒジキ玉子 〜ヒジキ玉子焼き（茹でヒジキ、玉子、シュレッドチーズ、スパイスハーブ塩、米油）、レタス、マヨネーズ、バター／牛乳パンor豆乳パン ・フライドポテト 〜米油、ポテト（冷食）、クレイジーソルト ・炭酸水 　　　　🥪 　　　　🍟 　　　　🥯 ◇夜は ・椎茸生姜スープ 〜水、生姜、塩白菜、玉ねぎ、椎茸、塩キノコ（米油、塩、黒舞茸）、鶏ゴボウ煮（過去作：水、酒、こんにゃく、ゴボウ、鶏もも肉、胸肉、味醂、きび砂糖、醤油） ・サラダ 〜レタス、水菜、ルッコラ、オリーブ漬け（瓶入り市販品）、焼き豚（フリーデン）、ヨーグルト＋マヨネーズ、ブラックペッパー ・月曜サンド 〜①ささみチーズカツ、②ヒジキ玉子 　　　　🥪 　　　　🫒 　　　　🌿 。。。。。。。。。。 ✳︎冬もサンド冷凍ポテト揚げてお店気分♪／龍舞う富士山〜魔女の考察✳︎ サンドイッチ 乾燥する 冬にサンドイッチって ど〜かな〜 作っている　そばから パンが乾いてゆく〜 とも 思うけど 月曜サンドイッチディー 変わらず 昨日も開催 サンドイッチ ウマイ♡ 揚げたて 揚げもの サンド　ウマイ♡ 冷凍ささみチーズカツ 冷凍でも 揚げたてはいいなぁ〜〜 と 冷凍ポテトも 揚げてみた〜〜 冷凍ポテトフライは ファーストフード的 お店気分〜♪ 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 連日　富士 訳あって 昨日も富士に会った 天城超えて 柿田川 昨日の富士は 龍の舞 龍舞う富士 なるほど　 龍脈流れの　縁えにし　か 川の流れに 導かれて また　ひとつ 開く扉に 震える時空 世も楽し 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 ランチある 月曜日 朝にはお茶 ハーブティー は 夏に干した 畑のスペアミント 豆乳に青汁粉シェイク 溶けないわね〜 と思いながら 混ざっているうちに 飲んでしまおう　 少し つまむもの ミックスナッツ ノンソルト ノンオイル の 胡桃 マカダミアナッツ カシューナッツ アーモンド に カカオリッチなチョコ ふた粒 デーツ　ナツメヤシ ひと粒 微かな香りの キャンドル　灯して 朝のお茶 ちょお〜っと優雅？ プチ優雅　時間 ふふふ 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #月曜 #サンドイッチ #ささみチーズカツ #ヒジキ玉子焼き #富士山 #龍の舞 #龍 #朝のお茶 #ハーブティー