2023.11.21☆おはよ〜〜さま、冬の青空の火曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆サンドイッチ、焼肉サンドの事、リンゴチーズサンドの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝のお茶 ・蒸しジャガイモ 〜塩 ・グルテンフリースナック 〜クラッカー、ドライフルーツ、ナッツetc ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 ・スペアミントティー 〜スペアミント、水 　　　　🕯️ 　　　　🌿 　　　　🥔 ◇ブランチ月曜サンド ・サンドイッチ3種 ①玉子サラダ 〜茹で玉子、塩、甜菜糖、マヨネーズ／牛乳パン、バター ②焼肉サラダ 〜豚もも生姜焼き（冷食）、レタス、水菜、マヨネーズ／雑穀パン、バター、辛子 ③リンゴチーズ 〜リンゴ（サンフジ、シナノゴールド）、スライスチーズ／レーズンパン、クリームチーズ ・蒸しジャガイモ 〜塩 ・キノコスープ 〜塩キノコ（米油、黒舞茸、エノキダケ、塩）、昆布、水、鶏胸肉、人参、玉ねぎ、塩 ・バナナジュース 〜凍バナナ、フローズンヨーグルト、豆乳etc ・レモンソーダ 〜凍レモン、炭酸水 　　　　🥪 　　　　🍌 　　　　🍎 ◇夜は ・お昼②焼肉サンド ・サラダ 〜レタス、水菜、リンゴ、レモン汁、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル ・和風ポトフ的スープ 〜塩キノコ（米油、黒舞茸、エノキダケ、塩）、昆布、水、鶏胸肉、人参、玉ねぎ、サツマイモ、塩、ブラックペッパー ・みかん ・レモンソーダ 〜凍レモン、炭酸水 　　　　🍋 　　　　🍠 　　　　🥩 。。。。。。。。。。 ✳︎幸せ焼肉サンドと季節のリンゴチーズサンド〜魔女の考察✳︎ 定例月曜サンド 昨日の人気は 焼肉サンド 豚もも肉の生姜焼き と レタスと水菜 少しマヨネーズ絞って パンは雑穀入りの しっかりしたやつ バターと 辛子塗って 甘めの焼肉タレと いいバランス 生姜焼き肉は 味付け冷凍の 国産豚肉 coopの茶美豚 安定の味 噛みごたえも しみじみ美味しい 焼肉サンド 　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 季節のサンドは リンゴ チーズ2種 クリームチーズ とスライスチーズ リンゴは サンフジ　赤い子と シナノゴールド　黄色い子 サンフジは人気のフジ系 シナノゴールドは 素敵な香りで歯触り楽しくジューシー 品がある ん〜 シナノゴールド　好き！ リンゴのスライスの 間にスライスチーズ 先日の　人気の 大根チーズミルフィーユサンド の 大根をリンゴに変えて 作ってみた 甘酸っぱい ジューシー　爽やかサンド こちらも悪くない が そ〜ね〜 スライスチーズはいらなくて クリームチーズに 砕いたナッツやドライフルーツ 散らした方が良かったかも 　　　　🔹 　　　　🔹 　　　　🔹 あとは 定番中の定番 玉子サラダ 少し甜菜糖 隠し味に忍ばせて ふんわり牛乳パンに たっぷりサンド 幸せよね レモンソーダ ゴキュ ゴキュ プハッ〜〜〜 ってね つつがない 月曜サンドイッチディ〜 であった ふふふ🤭 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #サンドイッチ #焼肉サンド #リンゴチーズサンド #玉子サラダサンド #バナナジュース #レモンソーダ