195. Zorg voor jezelf: 5 technieken die echt werken
About this episode
Het leven kan soms overweldigend zijn, vooral voor ons als L&D-ers en trainers. We jongleren met allerlei belangen, zowel op het werk als thuis, en proberen ook nog een verschil te maken in de wereld. Maar hoe zorg je ervoor dat je zelf niet verdrinkt in al die verantwoordelijkheden? Jan-Peter en Jeanne delen vijf technieken die je niet alleen zelf kunt toepassen, maar ook kunt doorgeven aan anderen om hen te helpen goed voor zichzelf te zorgen.
Lees hier het blog over deze podcast:
https://www.brainbakery.com/brainsnacks/zorg-voor-jezelf-5-technieken-die-echt-werken
Op https://www.brainbakery.com/brainsnacks vind je onze blogs.
Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:
https://www.speakpipe.com/brainbakery
Wij praten veel, maar luisteren nóg liever. Heb je een vraag, opmerking of briljant idee? Klik en spreek een berichtje voor ons in via Speakpipe!
Mee lezen? Kijk op https://www.brainbakery.com/brainsnack/no-more-boring-learning
Get every episode summarized
Each time No More Boring Learning publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from No More Boring Learning
268. Frontline obsession: maak je handen vies voordat je gaat ontwerpen
No More Boring Learning
267. Maakt AI ons dommer? Zes studies, vier voorspellingen en één boodschap van...
No More Boring Learning
266. Twee breinprincipes, twintig werkvormen voor dieper leren
No More Boring Learning
Waarom straatkinderen soms betere leiderschapslessen geven dan organisaties
No More Boring Learning