About this episode
Dr Satchin Panda, professor vid prestigefyllda Salk Institute for Biological Science i San Diego, är en världsledande expert på dygnsrytm. Hans arbete visar att när vi äter, sover, tränar och jobbar är mer avgörande för vårt välbefinnande än tidigare forskning visat. Han förklarar vetenskapen bakom varför det spelar roll när vi äter, och översätter det till hur vi kan göra relativt små livsstilsförändringar som kan ha stor inverkan på vår hälsa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Food Pharmacy-podden publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Food Pharmacy-podden
339. Från 66 till 52 år – hur gjorde Gunilla?
Food Pharmacy-podden
Mar 5, 202636:38pending
338. Små val – stor skillnad!
Food Pharmacy-podden
Oct 12, 202532:01pending
337. Till matte och husse
Food Pharmacy-podden
Oct 1, 202516:09pending
336. Hudspecial del 4: Ingredienser, konserveringsmedel och hudlogik
Food Pharmacy-podden
Jun 29, 202535:52pending