Skip to content
TrackPodcasts
businessAug 12, 202116:58pending

16. علاقة الحياة المالية بالصحة النفسية (إعادة)

About this episode

كلام ينوّر هو أول بودكاست عربي مبسط عن الحياة المالية كل حلقة عبارة عن رحلة استكشافية لتبسيط المفاهيم المالية المعقدة بناقش أفكار وتجارب مالية مختلفة ونرد على التساؤلات المطروحة في الحياة المالية بشكل عام

 

حلقة الإسبوع ده هي إعاده تشغيل لحلقة رقم 2 "علاقة الحياة المالية بالصحة النفسية" وده لأن جالنا منكم تساؤلات كتيرة على موضوع الصحة النفسية ولأنها الحلقة الأكثر استماعاً حتى الآن ولأننا مؤمنين بأن في الإعادة إفادة ، وحتى لو كنت سمعتها قبل كده جرب تسمعها تاني أكيد هتسمع فيها حاجات مختلفة وهتكتسب منها معلومات جديدة  

 

بنتكلم في الحلقة على بعض العلامات والمؤشرات لو بتحصل معاك او بتلاحظها في حياتك أعرف أن الجانب المالي في حياتك مأثر بشكل سلبي على صحتك النفسية

 

في هذه الحلقة :

  • (01:53) ازاي عدم تنظيم حياتك المالية ممكن يأثر على صحتك النفسية
  • (04:45) العلامة الأولى : احساسك بعدم التحكم وفقد السيطرة على حياتك
  • (04:25) ازاي الكلام ده بينعكس على الحياة المالية؟
  • (05:32) الشراء الإندفاعي Impulsive spending
  • (06:38) العلامة التانية : بتتجنب تحل المشاكل المالية بكل الطرق
  • (07:25) الميزانية
  • (08:33) الميزانية المتوقعة
  • (09:02) ليه بنعمل ميزانية ؟
  • (10:36) العلامة التالتة : ثقتك في نفسك بتقل
  • (13:30) العلامة الرابعة : مستويات طاقتك بتقل بسبب تراكم المشاكل المالية
  • (13:56) النوم من اهم واكبر المؤشرات اللي بتعكس حالتك النفسية
  • (14:38) النصيحة الأولي : زود دخلك
  • (15:30) النصيحة التانية : كافئ نفسك

تابعوا حلقتنا واكتبولنا آرائكم بعد سماع الحلقة وقولولنا لو حابين في المستقبل نلعب أي حاجه تاني

وزوروا موقعنا الإكتروني هتلاقوا  الحلقة مكتوبة وهتلاقوا ترجمة لبعض الكلمات والمصطلحات اللي اتقالت في الحلقة

 

للأسئلة والأقتراحات : 

📧 [email protected] 

تابعونا على موقعنا الإلكتروني :

🌐 www.kalamyenawar.com

وصفحتنا على 👇

تابعوا شمس على :  OmarShams@Linkedin

 أسمعونا على منصات البودكاست 👇

Apple/Google/Spotify/Anghami

 

تنويه هام: جميع الآراء التي تم التعبير عنها من قبل شمس وضيوف البودكاست هي آراؤهم الشخصية ولا تعكس رأي أي كيان ينتمون إليه. هذا البودكاست مخصص لأغراض تعليمية فقط ولا ينبغي الاعتماد عليه في القرارات الاستثمارية. أي اعتماد على المعلومات المقدمة يتم على مسؤوليتك الخاصة

#كلام_ينوّر #بودكاست  #بودكاست_عربي  #الحياة_المالية   #أقتصاد  #الصحة_النفسية  #الميزانية

 

Get every episode summarized

Each time Kalam Yenawar - كلام ينوّر publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

16. علاقة الحياة المالية بالصحة النفسية (إعادة)

Kalam Yenawar - كلام ينوّر

0:00
16:58

More episodes

More from Kalam Yenawar - كلام ينوّر

View all episodes →