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本期话题：
01血压飙到150，罪魁祸首竟是维生素C和柠檬酸钾
02忽悠买了50多种补剂！你躲不开的保健品营销陷阱
03好像不会生气了~三个现象告诉你身体适应了生酮
04暴力断碳，对身体有哪些不好的影响？
05中年人做生酮，心态都稳吗？
06长期生酮会让C肽偏低吗？别被无资质博主吓唬住了
07有必要做一阵生酮吃一阵碳水吗？绝大多数人都在找借口
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