(14) Пігулка від самотності

Зараз, коли мільйони українці поїхали з рідних місць, переважна більшість вимушених переселенців переживають самотність та депресію, пов'язані з розривом звичних соціальних зв'язків. Що ж із цим робити?

Якщо вам самотньо і сумно, то ви зараз дізнаєтеся, як позбутися цього. Якщо ви почуваєтеся чудово, то поділіться посиланням на цей епізод з тими друзями, яким, на вашу думку, буде корисно його послухати:

=======>>

ПОШЛІТЬ ЦЕ ДРУЗЯМ

Привіт! Послухай епізод "Пігулка від самотності" https://anchor.fm/pertsiya Як слухати на всіляких платформах написано тут http://pp.gorelaya.li/podcast

=======

Приєднуйтесь до "Харчової Паузи" 14 cерпня 2022 року: https://pp.gorelaya.li

=======

Обіцяні посилання:

• Ви у стресі? Надайте підтримку іншим людям, і він зменшиться! https://t.me/LiPertsiya/284
• Як ви реагуєте на зміни: визначте свій тип і зрозумійте, що з цим робити https://t.me/LiPertsiya/115
• Чому ми навчилися у двох гігантів позитивної психології https://t.me/LiPertsiya/272
• Що таке медитація метта https://milyutin.tv/metta/

=======

(с) Музика з сайту Pixabay. Автор Coma-Media