133. Versterk je resilience; weerbaarheid is een skill
About this episode
Resilience, of weerbaarheid, is voor elk mens een belangrijke vaardigheid.
Het maakt verschil als je goed om kunt gaan met teleurstellingen en veranderingen. Goed nieuws: resilience is als een spier die je kunt trainen. Jan-Peter en Jeanne leggen uit wat resilience precies is en bespreken de vier gebieden waarop je het kunt trainen. Inclusief een zelfscan die je kunt gebruiken om je eigen resilience in in kaart te brengen.
Link naar het blog dat Jan-Peter schreef over dit onderwerp:
https://www.brainbakery.com/brainsnacks/versterk-je-resilience-weerbaarheid-is-een-skill
Lees hier alle blogs van onze podcasts:
https://www.brainbakery.com/brainsnacks
Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:
https://www.speakpipe.com/brainbakery
Wij praten veel, maar luisteren nóg liever. Heb je een vraag, opmerking of briljant idee? Klik en spreek een berichtje voor ons in via Speakpipe!
Mee lezen? Kijk op https://www.brainbakery.com/brainsnack/no-more-boring-learning
Get every episode summarized
Each time No More Boring Learning publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from No More Boring Learning
268. Frontline obsession: maak je handen vies voordat je gaat ontwerpen
No More Boring Learning
267. Maakt AI ons dommer? Zes studies, vier voorspellingen en één boodschap van...
No More Boring Learning
266. Twee breinprincipes, twintig werkvormen voor dieper leren
No More Boring Learning
Waarom straatkinderen soms betere leiderschapslessen geven dan organisaties
No More Boring Learning