healthOct 18, 202253:43pending
131: Indre dialog i endringsprosesser med Anniken Binz
About this episode
I denne episoden utforsker vi den indre dialogen når vi bevisst går inn i endringsprosesser. Hvilke mønstre faller vi ofte inn i som kan holde oss tilbake, og hvordan kan vi bli bevisst hvordan vi begrenser oss? Vi snakker om selvfølelse, bedrager-syndromet, verdier og å skape nye muligheter. Hvordan kan vi gjennomføre en bevisst endringsprosess? Hvilke begrensende sannheter kan vi legge bak oss for å bevege oss fremover? Hvordan vil du at livet ditt skal bli om 5 år?
Du finner Anniken her: https://www.annikenbinz.com
Mona og Ingvild finner du på C-Medical i Oslo
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get every episode summarized
Each time Engler og Hormoner publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Engler og Hormoner
155: Om slankemedisiner, med klinisk ernæringsfysiolog Camilla Sagen Bringslid
Engler og Hormoner
Nov 13, 202441:21pending
154: Nordisk balansekunst: Arbeid, omsorg og likestilling i endring
Engler og Hormoner
Oct 30, 202444:39pending
153: Styrke i barndommen - hemmeligheten bak robuste barn med psykologspesialist...
Engler og Hormoner
Oct 17, 202454:43pending
152: Samtalene du bør ha om jobb men ikke tør ta på kontoret. Med Guro Røberg
Engler og Hormoner
Oct 10, 202457:47pending