#127 SYSTEMKOLLAPS – ÜBERTRAINING UND ÜBERLASTUNG – Mit Harry Beck

Wir packen ein Tabuthema im Triathlon an: den Systemkollaps. Dann, wenn wir nicht mehr können. Ein Zustand, der nicht in die heile Social-Media-Welt passt.

Wie es zur Überlastung kommt, und wie wir wieder leistungsfähig werden können, darüber spreche ich mit meinem Gast Harry Beck.

Cover: RedBullContentPool / TriStory

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