АМБАССАДОРЫ СПОРТА/СКИППИНГ-ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КИЛО/12/03/2025
About this episode
👉Можно устать перечислять, чем именно полезен скиппинг, но мы попробуем, загибайте пальчики, друзья😊
Оздоровление всего организма-это раз, укрепление сердечно-сосудистой системы-это два, формирование мышц ног, ягодиц, спины и пресса, как вам такое фитоняшки?😏
В новом выпуске программы "Амбассадоры спорта" познакомимся с интереснейшим видом спорта-название которому прыжки на скакалке или скиппинг✅
📌Роуп скиппинг. Что это такое? И как прийти в этот спорт?
📌А поможет ли похудеть это занятие?
Get every episode summarized
Each time Радио Адам publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Радио Адам
КВАРТИРА 104.5/ ЕСТЬ ЛИ В ИЖЕВСКЕ ИНВЕСТИЦИОННЫЕ НОВОСТРОЙКИ / 02.09.2026
Радио Адам
ЗДОРОВАЯ СРЕДА/ РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ: СТРАХИ И МИФЫ/ 19.08.2026
Радио Адам
АМБАССАДОРЫ СПОРТА/КАК СОВМЕЩАТЬ СПОРТ, РАБОТУ И СЕМЬЮ / 06.08.2026
Радио Адам
ЗДОРОВАЯ СРЕДА/ ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: ПИТАНИЕ И РЕЖИМ / 5.08.2026
Радио Адам