114.自分の真逆の考えの人にイラっ！顔に出すのをやめたい！

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】
オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。

今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第104弾！
青空さんからいただいたお悩みです。

「職場の同僚に自分の考えと真逆の人がいて、話すたびにイラッとしてしまいます。あとからよくよく考えると「そういう考えもあるんだ」と思うこともありますが毎回ではありません。たぶんイラッとが顔にも出ています。周囲が気を遣っているようにも思うので、せめて顔に出すのをやめたいです。」

今回は、

・真逆の考え方にイラっとするのか？言い方／伝え方にイラっとしているのか？
・イラっとする理由を観察する中で探る
・その場しのぎではない対処を身につける

などをお伝えしています。

青空さんが忙しい中で自分時間も大切にすることできるようお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

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