About this episode
40 yaşından sonra her şey değişiyor—ama nasıl? Bu bölümde Beslenme Uzmanı Elvan Odabaşı ve Nörobilim Uzmanı Kerem Dündar; yaş almanın beden ve zihin üzerindeki etkilerini konuşuyor.
Egzersiz neden artık daha önemli? Hareketsizlikle birlikte vücut neye dönüşüyor? Artan ekran süreleri beynimizi nasıl etkiliyor? Kadın ve erkek vücudu 40’tan sonra nasıl farklılaşıyor? Üreme sağlığı, yaşam kalitesi ve düzenli kontroller neden kritik hale geliyor?
Bu yaşın gerçeklerini merak edenler için hem bilimsel hem de samimi bir sohbet seni bekliyor.
Görüş ve geri bildirimlerin için bize yaz: [email protected]
Get every episode summarized
Each time "OH BE" Dedirten Sohbetler publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from "OH BE" Dedirten Sohbetler
Oh Be! Sabahları: Hayat, Sabah Rutinleriyle Başlar | Elvan Odabaşı & Kerem Dünda...
"OH BE" Dedirten Sohbetler
May 3, 202623:55pending
Spor yapmak için para harcama! | Konuk: Çağla Şeker
"OH BE" Dedirten Sohbetler
Apr 12, 202628:56pending
#21 Yeni Bir Yıl, Yeni Bir Sen mi? | Kararlarımız Neden Yarım Kalıyor?
"OH BE" Dedirten Sohbetler
Feb 1, 202626:09pending
#20 Beyin Yorulur Mu? | Sisli Zihin ve Zihinsel Tükenme
"OH BE" Dedirten Sohbetler
Jan 10, 202629:10pending