פרק 1 - 5 כלים בסיסיים לשינוי אורח חיים
About this episode
רוצים לחיות בריא יותר ואין לכם מושג איך להתחיל?
תצטרפו לפרק הבכורה של אוכלים את הראש, כל מה שבוער בתחום התזונה ותשמעו את השלבים הראשונים שכל אחד צריך לשקול כדי לסגל אורח חיים בריא.
מה הם עקרונות הבסיס שיעזרו לכל אחד למצוא את הדרך הנכונה שלו?
תצטרפו אל נטע לשיחה אינטימית וקצרה על כל מה שצריך לדעת לפני שיוצאים לדרך
אני שמחה לענות על כל שאלה שעולה בעקבות האזנה פודקאסט,
מוזמנים לפנות אלי דרך דף הפייסבוק שלי "נטע תארגני לי את הצלחת" או דרך דף הפייסבוק של עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים של ישראל
Get every episode summarized
Each time אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
פרק 155 - כבר לא קשה לעיכול. על הלבלב ותוספי אנזימי עיכול. נטע קיילר וד"ר ליאת ד...
אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
פרק 154 - האם כדאי לנסות לרדת במשקל פעם אחר פעם? עשור של תובנות על "דיאטות יו-יו...
אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
פרק 153 - הקוד המטבולי של הכבד השומני: האם חלונות אכילה ומשקולות מספיקים לתיקון...
אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
פרק 152- אשליית הבחירה: מי מהנדס את עגלת הקניות שלנו? נטע קיילר בשיחה עם פרופ' ר...
אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה