012.家族同然の愛犬の死。悲しみから抜け出すには？

リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第11弾！
たろうちゃんさんからいただいたお悩みです。

「先日、家族のように可愛がっていた愛犬がなくなりました。10年近く寝食を共にしてきたので悲しみが深すぎて、心が日常についていけません。でも、仕事にはいかなくてはならず、毎日身体を引きずるようにして出社しています。どうしたらこの悲しみから抜け出せるでしょうか？？」

家族同然であった愛犬の死。その喪失感は計り知れない程大きなものであると思います。それでも必ず朝が来て、仕事に行かなくてはいけない、というのは辛いですよね。

今回は、

・喪失感からの回復プロセス
・悲しみと共に生きていくために必要な時間

などをお伝えしています。

早く元気にならなくては、と思う必要はないと私は思っています。亡くなった愛犬の存在と共に生きていくことを受容する期間なので、気持ちを分かち合える人がいたらそういう方とも悲しみを共有してください。

ご興味のある方は、ぜひご視聴ください！

 

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