ห้องเรียน MRP

TH2838 episodes

educationself improvementhealthfitnessmental

ศูนย์การเรียนรู้สติเดอะมาสเตอร์MRP ย่อมาจาก Mind Retreat Program แปลว่า โปรแกรมการพาจิตมาอยู่กับปัจจุบันขณะ หรือ การพาจิตกลับบ้าน พอดคาสต์นี้มีแบบการฝึกเจริญสติประจำวัน ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ สำหรับผู้สนใจที่อยากมีสติมากขึ้น เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต

Get every episode summarized

Each time ห้องเรียน MRP publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Episodes (2838)

ความคุ้นเคยใหม่

ห้องเรียน MRP

Feb 17, 202424:57pending

ปลงตั้งแต่แรก (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 16, 202412:24pending

ปลงตั้งแต่แรก (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 15, 202414:04pending

ความทุกข์ 7 ประการ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 14, 202419:05pending

ความทุกข์ 7 ประการ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 13, 202413:50pending

ดึงตนออกมาก่อน (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 12, 202414:59pending

ดึงตนออกมาก่อน (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 11, 202413:44pending

รู้ทัน ณ ปัจจุบัน (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 10, 202415:57pending

รู้ทัน ณ ปัจจุบัน (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 9, 202411:56pending

ไม่ไหลไปกับอดีต (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 8, 202418:04pending

ไม่ไหลไปกับอดีต (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 7, 202412:42pending

จับคู่มิตร (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 6, 202413:37pending

จับคู่มิตร (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 5, 202411:16pending

ถอยกลับ แล้วเดินไปต่อ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 4, 202416:06pending

ถอยกลับ แล้วเดินไปต่อ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 3, 202411:16pending

ทำด้วยสัมมาสมาธิ หรือ มิจฉาสมาธิ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Feb 2, 202414:04pending

ทำด้วยสัมมาสมาธิ หรือ มิจฉาสมาธิ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Feb 1, 202413:39pending

ชักเย่อ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 31, 202413:39pending

ชักเย่อ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 30, 202413:05pending

B6 มโน

ห้องเรียน MRP

Jan 29, 202422:54pending

สร้างสมดุล PP ลบตัวร้าย (Part 3)

ห้องเรียน MRP

Jan 28, 202415:30pending

สร้างสมดุล PP ลบตัวร้าย (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 27, 202413:58pending

สร้างสมดุล PP ลบตัวร้าย (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 26, 202427:01pending

พบปัญญา (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 25, 202415:04pending

พบปัญญา (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 24, 202415:04pending

เสียงแห่งความเงียบ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 23, 202415:14pending

เสียงแห่งความเงียบ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 22, 202411:22pending

สิ่งที่ควรทำ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 21, 202415:48pending

สิ่งที่ควรทำ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 20, 202412:05pending

จุดที่พอดี (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 19, 202415:43pending

จุดที่พอดี (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 18, 202412:32pending

ชีวิตเลือกได้ (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 17, 202412:05pending

ชีวิตเลือกได้ (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 16, 202410:02pending

ความผิดพลาด (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 15, 202417:28pending

ความผิดพลาด (Part 1)

ห้องเรียน MRP

Jan 14, 202412:01pending

สุขที่แท้จริง

ห้องเรียน MRP

Jan 13, 202415:37pending

ผู้ใจเย็น

ห้องเรียน MRP

Jan 12, 20249:07pending

ไม่ลำเอียง

ห้องเรียน MRP

Jan 11, 202413:57pending

มรสุม ชีวิต

ห้องเรียน MRP

Jan 10, 202419:36pending

ก้าวข้ามทุกข์ทางใจด้วยตนเอง

ห้องเรียน MRP

Jan 9, 202413:27pending

ผู้ดู ผู้ไม่คาดหวัง

ห้องเรียน MRP

Jan 7, 202419:10pending

สร้างสมดุล

ห้องเรียน MRP

Jan 6, 202411:55pending

สำเร็จได้โดยไม่เหนื่อย

ห้องเรียน MRP

Jan 5, 202411:55pending

ตัดกังวลอนาคต (Part 2)

ห้องเรียน MRP

Jan 4, 202412:15pending

ตัดกังวลอนาคต (Part 1).mp3

ห้องเรียน MRP

Jan 3, 202411:20pending

ปล่อยวางอดีต

ห้องเรียน MRP

Jan 2, 202422:07pending

รับมือและป้องกัน

ห้องเรียน MRP

Jan 1, 202414:31pending

ไม่รบกวนกาย

ห้องเรียน MRP

Dec 31, 202319:09pending

การแสดงความรักของกาย

ห้องเรียน MRP

Dec 30, 202316:05pending

รับมือความง่วง

ห้องเรียน MRP

Dec 29, 202316:48pending

......