
艾灸养生108招 |病来了,不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以关注我的公众号:冯名雨艾灸。冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。)为什么起笔名? 当年,伟大领袖毛,从延安战略性撤退时,很多战士不理解,所以毛就给自己取了个笔名:李德胜(寓意:离得胜)。本人生于中医世家,自己从小身体较弱,也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领,也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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最近别碰这2种水果!湿气之王,越吃脾胃越差,肚子越大
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我用了一辈子的养胃土法子!就这几处,灸完胃里舒坦了,能吃了
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十女九堵,把这三处揉开!脸上干净了,斑也淡了
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肝也养了、肾也补了、白发从后脑勺开始黑了!就这一个地方
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比抹几千块的精华管用!每天2分钟做这个动作,脸紧了纹也淡了
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比逍遥丸散结快10倍!明天就艾灸它,一个月疙瘩小一半
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把骨缝里的风寒湿全赶出去,不花一分钱,按一按灸一灸
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生阳气,暖脾胃,入夏后吃鹅蛋灸3个穴位,一整个夏天都有劲
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我试过降压最快的法子!上午灸一灸,下午头不晕了,睡得香了
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祛湿第一名不是薏米,是它!生吃补肾,熟吃补脾,湿气全排空
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让无数人血管通了,不堵了,用了40多年的老法子,记牢这组穴位
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入夏气血虚胃口差?荔枝加2物,气血足了不上火,现在吃正当时
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喝水都胖肚子大?不是真胖是脾虚!3个穴位灸21天,腰细肚平
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白发少了睡得香了,一种水果加一个穴位,补肝血特厉害!
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虚寒体质,记着夏天把这丸塞肚脐!阳气足了,冬天不遭罪了
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胃胀、反酸、总想发火?一个小穴位肝胃同调,揉一揉就舒服了
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睡不着是火回不了家!一个动作,沾床就睡,大夫都在偷做
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睡前用它抹脚底,坚持一个月,湿气走了寒气跑了,一觉到天亮
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立夏后最耗阳气!别光贪凉,按这一个地方到入伏,阳气越来越足
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刚睡沉就被尿憋醒、一夜跑三四趟?这四个地方弄一弄,一觉到天亮
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怕冷、手脚凉?它才是真补阳!按这3穴,全身都暖回来
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比逍遥丸还管用!这个穴不花一分钱,每天按3次肝越来越好
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不论湿气有多重,记住这1个穴!从谷雨灸到夏,一年不油腻
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没节食没运动,只是补足阳气!体重哗哗降,这才是真减肥
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白发不用染!坚持小半年,新长出的头发乌黑乌黑,白发自己没了
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补肝血它排第一!连用3次,气色好了睡眠沉,像换了个人
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补脑它排第一!不是核桃,是这穴,每天灸记忆力越来越好
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抗衰老它排第一!不是枸杞黑芝麻,灸这穴一月人年轻
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补阳气最快的穴位!连灸7天,把亏掉的阳气补回来,一年不虚
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鼻炎、荨麻疹、过敏痒?它是中医界的氯雷他定,一按就舒服
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伤口不收口、渗血不止?别光消毒!1个外用方+1穴,慢慢收口
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补脾最厉害的小穴位,脾胃弱、湿气重的,请牢记它,越做脾越强
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心梗前6个求救信号别忽视!胸口这个穴位,提前灸能救命
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清明后必按这穴位!肝血足了,眼睛水润不干涩
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比逍遥丸散结速度快10倍,一天艾灸一次,再顽固的结节也能小一半
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鼻炎最怕的一穴位,每天一次,排出深处的寒,悄悄断了鼻炎的根
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一个让人秒睡的穴位,堪称中医界的艾司唑仑,让你睡得快睡得香
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坐久站久腰酸直不起?不用花钱!2个护腰法子,睡着觉就把腰养好了
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头痛胃痛牙痛?别急着吃布洛芬!1组穴位用40多年,从根上把痛管住
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把肝血补回来,用1个土方法,肝血足了,睡得香了,气色变好
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41岁张雪峰猝死离世!身体的这个穴位请记住,关键时刻能救命
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把寒痰湿从根上清干净,几块钱一根艾条,重点灸这三个穴位
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上下楼梯膝盖咔咔响、使不上劲?根源不在骨头,按开这3处,膝盖稳了
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子宫肌瘤、囊肿、息肉不用怕!2个方法把垃圾排干净,把身体养回来
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补血不一定要吃阿胶!疏通开3个点,脾胃养好了,气血自己回来
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今日春分,不管再忙记得按揉3大化痰点,连做7天,肺里的垃圾全清空了
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夜尿多、睡不成整觉?按对这里,半夜不再爬起来,一觉到天亮
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腿是寒气大本营!3条阴经堵了,经量少、长肌瘤、人老得快,务必疏通3个点
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眼睛脖子长密密麻麻小疣?不用激光,3个地方疏通,自己就干净了
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脸暗沉、长斑、激素脸反复?不是护肤品不够贵,是少了这一步
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