불안을 벗어나, 마음의 자립이 필요한 사람들에게 (with 왈이네 노영은, 김지언)

정답에서 벗어나 나답게 자기만의 길을 만들어가려고 할 때, 그 여정에서 가장 발목을 잡는 것이 바로 ‘불안’이더라고요. 나만 이런 길을 가도 되나? 이렇게 까지 했는데 남들이 보기에 그럴듯한 성과가 안 나오면 어쩌지? 이런 불안들 때문에 주저하고 되죠. 불안하면 나다운 선택을 하기 어렵고, 주도적으로 생각하기 어려워져요.

‘왈이네’ 노영은, 김지언 님은 사람들의 마음을 물을 때마다 공통적으로 돌아오는 ‘불안’이라는 답을 들으며 사람들의 불안에 관심을 갖게 되었다고 해요. 오늘은 두 사람과 함께 왜 우리는 이토록 불안한 것인지, 일상 속 불안을 어떻게 다스리면 좋을지에 대해 이야기해보았습니다.

🎙오늘의 손님

자기탐구생활 공동체 ‘눈풀꽃’ 노영은, 김지언 님 @wal.8am

[이벤트 안내] 요즘사 유튜브에서 요즘사x왈이네 이벤트를 진행 중입니다. 여러분의 불안과 고민은 무엇인지 & 명상이 필요한 이유에 대해 유튜브 영상에 댓글 작성해주신 분들 중 선정하며 “눈풀꽃 요가•명상 클래스 1회권”을 드리고, 참여자 전원에게 온라인 명상 서비스 '멍상' 3개월 이용권”을 드리는 이벤트를 진행 중이니 많은 참여 바랍니다 : )

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