Как выйти из апатии и стабилизировать перевозбуждение. Говорим с Катериной Ленгольд
About this episode
В этом выпуске мы обсудили:
– реакцию мозга на стрессовые ситуации;
– как управлять своим состоянием;
– как отследить свои реакции в разных ситуациях.
Телеграм-канал Катерины: https://t.me/Katerinalengold
Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.
Подберите сыворотку, которая подойдет именно вам:
Сыворотка-филлер Liftactiv Supreme повышает упругость кожи и разглаживает линии обезвоженности. Ключевой активный ингредиент - гиалуроновая кислота: bit.ly/40W56Qm
Сыворотка Liftactiv Specialist B3 заметно уменьшает выраженность пигментных пятен. Ключевой активный ингредиент - ниацинамид: bit.ly/44yNz3V
Концентрированная сыворотка Liftactiv Supreme усилит естественное сияние кожи и защитит ее от ежедневного воздействия негативных факторов. Ключевой активный ингредиент - витамин С: bit.ly/40Vdpfd
Реклама. www.skin.ru
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Get every episode summarized
Each time Ты – это важно publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Ты – это важно
Шесть подарков психотерапии, которые я себе сделала
Ты – это важно
Жить не только работой: как разрешить себе замедлиться, когда мир диктует бежать
Ты – это важно
"Недостаточно хороша" – как я стала трудоголиком
Ты – это важно
Быть женщиной: как совмещать материнство, карьеру и внимание к себе
Ты – это важно