如何照顧創傷｜大埔宏福苑火災

下載 MindForest 免費使用災後心理支援：https://mindforest.ai/zh-hk/download

為經歷大埔宏福苑火災後感到情緒不適的香港人而製作。Peter 分享創傷的心理機制、實際自我照顧方法以及親身的情緒反應，讓大家了解在災難後如何照顧自己，甚麼時候需要尋求專業幫助。

DSM-5診斷標準參考 創傷後壓力症（PTSD）⁠https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK207191/box/part1_ch3.box16/⁠

急性壓力症（ASD）⁠https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519704/table/ch3.t30/⁠

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樹洞香港 義務心理支援服務

我們現正向大埔火災受影響之宏福苑居民／家屬／救援人員提供：

1. 義務1-3節心理治療（現場會面/Zoom）

2. 免費一年 MindForest App 訂閱

👉 支援服務詳情

https://www.notion.so/treeholehk/2b8f8d776dbf805db4d0d389bd501799

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