About this episode
ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！
YouTubeメインチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/c/Mediterrace
聴くだけで教養が身につく【本要約カフェ】チャンネルはこちら
→https://www.youtube.com/channel/UCrrh4Op1keM-V_N8ZlAOtig
MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉
また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。
#マインドフルネス瞑想 #メディテラス #アファメーション #ポッドキャスト #youtube #瞑想 #誘導瞑想
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Get every episode summarized
Each time マインドフルネス瞑想ガイド publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from マインドフルネス瞑想ガイド
【誘導瞑想】夏の終わり 心を整える瞑想 暑いストレスを低減する マインドフルネス
マインドフルネス瞑想ガイド
Sep 4, 202614:44skipped_language
【本解説】「こうして、無意識は現実になる」⑥ 潜在意識を書き換えるメソッド （タッカー著） 自己啓発 ビジネス 本要約 マインドフルネス瞑想ガイド
マインドフルネス瞑想ガイド
Aug 31, 202619:32pending
【誘導瞑想】ハワイの夕べで自分を癒す瞑想 リラックス ハワイアンBGM
マインドフルネス瞑想ガイド
Aug 27, 202628:29pending
【本解説】「こうして、無意識は現実になる」⑤メンタルブロックを手放す方法 タッカー著 自己啓発 ビジネス 本要約 マインドフルネス瞑想ガイド
マインドフルネス瞑想ガイド
Aug 24, 202621:37pending