Почему у меня не получается забыть бывшего партнера?

Что легче: оборвать долгосрочные отношения или выйти из краткосрочных?

На деле и то, и другое может нанести серьёзную боль, от которой очень сложно оправиться. Ведь каждый из нас проживает расставание по-разному.

Почему мы не можем прекратить носить под сердцем прежнюю любовь? И в моменты, когда, казалось бы, решили забыть её навсегда, почему мы вдруг снова реагируем на любой триггер и возвращаемся к ней.

Эта часть прошлой жизни оставляет яму внутри нас, которая болезненно откликается на все процессы в нашем настоящем. Что же на самом деле происходит в нашей голове? Что мешает забыть всё плохое и начать жить новую жизнь?

• Какие нарушения исследователи обнаружили в мозге людей, которые недавно пережили расставание?
• Правда ли, что любовь — это наркотик?
• Почему попытки забыть прошлые отношения всегда приводят к откату?
• Какие этапы расставания и как необходимо пройти, чтобы завершить этот процесс?

Ответы на все эти вопросы, а также какие шаги необходимо предпринять, чтобы прошлое на самом деле осталось в прошлом, вы найдёте в нашем подкасте.