Skip to content
TrackPodcasts
newsSep 8, 20264:38skipped_language

العودة المدرسية.. كيف نعيد ضبط الساعة البيولوجية؟

About this episode

العودة إلى المدرسة تعني أيضاً العودة إلى روتين النوم. لكن بعد عطلة صيفية طويلة، قد لا تكون المهمة سهلة للأطفال ولا لأوليائهم. فكيف نساعد أبناءنا على استعادة عادات نوم صحية؟ ولماذا يعد النوم أساساً للنجاح الدراسي؟

Get every episode summarized

Each time برامج قناة فرانس24 publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

العودة المدرسية.. كيف نعيد ضبط الساعة البيولوجية؟

برامج قناة فرانس24

0:00
4:38

More episodes

More from برامج قناة فرانس24

View all episodes →