About this episode
⁃ Как найти смысл продолжать жить и работать дальше;
⁃ Как обратиться к своим чувствам;
⁃ Для чего важно в первую очередь позаботиться о своих ресурсах.
Приложения для дневника эмоций:
Feelings - для айфона
Feelings guide - для андроида
Партнёр данного выпуска — сеть тайского массажа и спа Тайрай. Место восстановления ваших сил и энергии http://tairai.ru
Я приглашаю вас принять участие в практикуме «Как вернуть себе себя», который пройдёт 17 и 24 апреля. С программой и стоимостью вы можете ознакомиться на сайте https://elens-way.com/workshop.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич: @elens_way
И на портал психологов "Ты – это важно" — @important_mental
Сайт Елены: https://elens-way.com/
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Get every episode summarized
Each time Ты – это важно publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Ты – это важно
Шесть подарков психотерапии, которые я себе сделала
Ты – это важно
Жить не только работой: как разрешить себе замедлиться, когда мир диктует бежать
Ты – это важно
"Недостаточно хороша" – как я стала трудоголиком
Ты – это важно
Быть женщиной: как совмещать материнство, карьеру и внимание к себе
Ты – это важно