人到底为什么要上班 | 讨厌上班的一百个理由

录制节目是3.10号，上线是3.17号，距离马年春节才过去两周，可回忆起来像上辈子的事。

对打工人来说，上班的这半个月，仿佛苍老了十年。
在2026年的今天，科技真的实现了——一天等于十年。

在这个班味比年味浓的周二，又是一个痛苦的上班日，
所以，人到底为什么要上班啊？！

🎤 本期主播

• 言希｜靠嗑cp清洗班味的言希 💑
• 汤圆｜终于在春节休了一个“非上班”大假 🧧
• 晴天｜体验了一把放假不放工“人上人”生活 ☀️

⏰ 时间轴

Part 1｜那些“不想上班”的瞬间

1:54 💭 周一早晨醒来，你脑海里闪过的第一个念头是什么？

“这个闹钟没提前响铃吧？”

8:35 🚇 上班路上，哪个场景会让你瞬间“血压飙升”？

“含着泪也要去上班”——成年人的体面，是把崩溃留到工位

16:25 💥 在工作中遇到什么样的事会让你心态爆炸？

• 临时检查+N年前的资料
• 下班前半小时：来，开个会

Part 2｜“班味”是如何腌入味的

42:41 📢 职场PUA语录大赏

• “年轻人就该多锻炼”（锻炼什么？忍耐力吗）
• “怎么就你事多”（因为别人都忍了）
• “没办法，你工资太高了。”（？？？）

53:42 📱 躺床上玩手机就是不睡觉

“不闭眼我就不会睁眼”

Part 3｜不想上班，然后呢？

55:44 ✈️ 如果不上班，你最想立刻去做什么？

• 旅居，去一个没有人认识我的地方
• 爬山+跟人唠嗑，当个快乐的话痨
• 湖边、草地、公园——有太阳的地方就有我

其实我们都知道——明天太阳照常升起，闹钟还是会准时响起。

讨厌上班的理由有无数个，可为什么不上班的理由，哪怕只有一个，也够我们撑下去了

也许是下个月发工资的那天💰
也许是午休时同事分享的那块蛋糕🍰
也许是下班走出大楼时，恰好遇见的晚霞🌇

班是上不完的，但生活也是。

如果此刻的你恰好没有上班，那就先享受生活。

要记得：生活永远在上班之前。

🎬 幕后

策划：晴天 ☀️
后期：言希 ✂️
文案：晴天 ✍️