«Я – молодец!» Почему важно благодарить себя в родительстве и не только

Гость выпуска – Татьяна Пехотская, психолог портала «Ты – это важно» https://t.me/important_mental 

В этом выпуске мы обсудили: 

– зачем важно отмечать свои достижения;

– почему мы нуждаемся в поглаживаниях со стороны близких;

– упражнения, которые помогут чаще замечать свои успехи. 

Партнер выпуска – банк ВТБ. В рамках собственной благотворительной программы "Мир без слёз" в 2023 году ВТБ проводит новогоднюю акцию "Я – молодец". Мы уверены, что и вам есть, за что себя похвалить. Поделитесь своими достижениями и вдохновитесь победами других на сайте https://ktomolodets.ru/?erid=LdtCKdbAk

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Реклама. ПАО Банк ВТБ. Лицензия номер 1000. ИНН 7702070139, www.vtb.ru