About this episode
ยิ่งใช้ชีวิต ยิ่งเจอแต่ความวุ่นวาย
เศรษฐกิจแย่ ปัญหาสิ่งแวดล้อม สงครามเกิดขึ้นแบบไม่มีสัญญาณ AI ที่ต้องตามให้ทัน อาชีพที่ไม่มั่นคง อากาศที่ร้อนระอุ ความไม่แน่นอนรอบตัวกำลังพร้อมปะทุขึ้นตลอดเวลา
ทั้งหมดนี้สะท้อนว่า ‘ไม่ง่ายเลย’ ที่เราจะใช้ชีวิตในแต่ละวัน ส่งผลให้เกิดความเครียด คนรุ่นใหม่บางกลุ่มมีภาวะซึมเศร้า ผู้นำหลายคนต้องมีการบำบัดส่วนตัว เพื่อให้รู้เท่าทันตนเอง และสามารถสร้างความสงบในใจให้ดำรงอยู่ต่อไปได้
The Secret Sauce MEDLEY เอพิโสดนี้ มัดรวมเทคนิคการฝึกจิต รักษาใจ จากผู้นำในแขนงต่างๆ รู้เท่าทันอารมณ์ผ่านบทสนทนาระหว่าง เคน นครินทร์ กับ พระอาจารย์ชยสาโร เรียนรู้วิธีฝึกมายด์เซตแบบนักกีฬา พร้อมสร้างเสริมสมาธิและฝึกจิตแบบผู้นำฉบับ McKinsey
Get every episode summarized
Each time The Secret Sauce publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from The Secret Sauce
TSS958 maison KEEPS และ Daddy จากแบรนด์ IG ทุนหลักพัน สู่ยอดขายร้อยล้าน
The Secret Sauce
SD2 พาทัวร์ KTH สวีเดน มหาวิทยาลัยเทคโนโลยี เด็กยังไม่จบ มีบริษัทของตัวเอง
The Secret Sauce
EE600 ทำไมโลกคลั่งโปรตีน โอกาสอุตสาหกรรมอาหารไทย 4 พันล้าน
The Secret Sauce
TSS957 กลยุทธ์ 14 ปี RAVIPA สู่ Global Brand บุกต่างประเทศ เปิด 40 สาขาทั่วโลก
The Secret Sauce