tvOct 27, 202421:13pending
The Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 86: เติมพลังในวันที่อ่อนล้าและหมดไฟ
About this episode
วัยรุ่น ม.6 รู้สึกเครียดจากการเรียนและการทำงานเพื่อเตรียมเข้ามหาวิทยาลัย จนกลายเป็นความกดดัน หมดไฟจนนอนไม่หลับ จะทำอย่างไรถึงจะฝ่าวิกฤตนี้ไปได้ The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำที่ช่วยคลี่คลายความคิดและจิตใจ พร้อมเทคนิคการแก้ปัญหานอนไม่หลับ ที่จะช่วยให้การนอนมีคุณภาพมากขึ้น
Get every episode summarized
Each time Thai PBS Podcast publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Thai PBS Podcast
หน้าต่างโลก : พรรคขวาจัดคว้าชัยเลือกตั้งระดับรัฐครั้งแรก สะเทือนอนาคตการเมืองเยอ...
Thai PBS Podcast
Sep 9, 202626:32skipped_language
พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง : ทำไมบางคนขึ้นรถแล้วชอบหลับทุกที
Thai PBS Podcast
Sep 8, 202628:06skipped_language
ตอบโจทย์ EP. 182: จุดตัด "การเมือง" หลังชี้ชะตาคดีฮั้ว สว.
Thai PBS Podcast
Sep 8, 202645:25skipped_language
เล่ารอบโลก EP. 257: วิกฤตโลก ศตวรรษที่ 2 อิสลามตอบโจทย์อย่างไร?
Thai PBS Podcast
Sep 8, 202624:07skipped_language