¿Te lo mereces? Ep45

“¿Te lo mereces?” es el último episodio de la tercera temporada de Eudemonía. Un cierre íntimo y directo que invita a mirar con atención una idea tan instalada que apenas notamos su presencia: la sensación de merecimiento. A lo largo de las dos primeras temporadas hablé mucho sobre gratitud, incluso le dediqué tres episodios. Pero esta vez he querido explorar su reverso. ¿Y si el verdadero opuesto de la gratitud no fuera la ingratitud, sino esa creencia sutil de que merecemos ciertas cosas? Esa voz interna que susurra: “esto no debería ser así”, “con todo lo que hago, no me merezco esto”. En este episodio comparto una experiencia personal que me ayudó a verlo con claridad, y propongo una práctica sencilla para observar cómo el sentido de merecimiento se cuela en nuestra vida cotidiana y nos roba serenidad. Porque cuando soltamos la idea de lo que “debería ser”, a veces aparece algo más valioso: gratitud, libertad, o simplemente… verdad.

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The following music was used for this media project:
Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander Nakarada
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