About this episode
In dieser Staffel haben wir versucht, den Schlaf besser zu verstehen, ihn zu optimieren (bzw. zu analysieren, ob das überhaupt geht oder sinnvoll ist) und unsere Träume zu steuern. Jetzt ist es Zeit, Bilanz zu ziehen. Hier fassen Jenny und Meng die Tipps zusammen, die dabei helfen, besser zu schlafen. Und sie reflektieren die Momente, die auch nach vielen Nächten noch hängengeblieben sind.
Hosts: Jenny Rieger & Meng Tian
Hörerinnen und Hörer von «NZZ Megahertz» lesen die NZZ online oder in gedruckter Form drei Monate lang zum Preis von einem Monat. Zum Angebot: nzz.live/podcastmegahertz
Ihr habt Fragen, Feedback, Lob, Kritik oder eine Themenidee? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected]
Get every episode summarized
Each time NZZ Megahertz publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from NZZ Megahertz
Staffel-Bilanz: Tipps für gute Abschiede
NZZ Megahertz
Oct 9, 202519:20pending
Karriere vorbei: Was bleibt nach dem Profisport, Sarah van Berkel?
NZZ Megahertz
Oct 2, 202532:13pending
Prepper: Wie bereitet man sich auf das Ende vor?
NZZ Megahertz
Sep 25, 202527:39pending
Tod in Pink: Welche Urne passt zu mir?
NZZ Megahertz
Sep 18, 202528:38pending