#真心小酒館 S2E3｜給予自己無條件的接納，是自愛最好的辦法

這集的小酒館，我們聊了一個比較深的話題——自我的養成。「自我」是如何養成的？為什麼 Zoey 跟 Claire 會如此截然不同？我們各自分享自己從小到大對自己的認識、以及他人對自己的描述（自信/自卑、濫好人、玻璃心等等）描述自己觀察從小到大，自我是如何被對待、如何長成今日的模樣，以及「重養」自己是有可能的嗎？如何培養自我的養成？對於自我我們應該要保持什麼樣的態度呢？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn