Ojo de Águila Cap 37- Adolescencia

Hoy analizaremos la Adolescencia, desde dos perspectivas, los cambios biológicos en esta etapa de la vida y los desafíos que plantea a los jóvenes y a sus familias. 

El cerebro adolescente no está completo. No es que les “falten piezas”, es que aún se están desarrollando zonas clave, como el córtex prefrontal, que es como el gerente general del cerebro: toma decisiones, piensa a largo plazo, evalúa consecuencias. 

La amígdala cerebral, que procesa emociones, está súper activa. Todo es intenso. Esa necesidad de novedad, de validación social, de explorar… es biológica. 

Entre tanta tormenta interna, lo que necesitan es orientación sin juicio. Si reaccionan con rabia o tristeza, no es personal. Es que están aprendiendo a regular sus emociones.

Así también, la soledad en esta etapa del desarrollo puede estar asociada a una baja autoestima o falta de habilidades sociales, no tratadas.

Si los adultos acompañamos sin sermonear, con humor, con cariño… se genera un lazo increíble. Recuerda: no necesitan ser padres perfectos, necesitan estar presentes, estar disponibles, acompañar, contener...

Porque los adolescentes necesitan modelos adultos coherentes y afectivos, ya que imitan lo que ven, más que lo que se les dice. Así mismo, necesitan educación emocional y habilidades sociales.