Minisode #160: Boosten du behöver nu!

Du är inte svag.

Du är trött för att du har varit stark länge (samt att det är sega vintermånader som gör att vi alla vill gå i ide...)

I den här torsdagsminin sätter vi ord på den sortens trötthet som inte sitter i kroppen – utan i uppmärksamheten. Tröttheten som kommer av att alltid ligga ett steg före. Av att förstå mer än du får tillbaka. Av att bära helheten i relationen utan att någon riktigt bär den med dig. Idag blir det kul också då du får en boost av Mattias personliga berättelse med.

Det här avsnittet träffar dig som:

• är den som märker när något skaver

• är den som sätter ord på det andra inte ser

• är den som förklarar, översätter och jämnar ut

• börjar känna att du inte längre orkar hålla ihop det ensam

Gör quizet: Bär du relationen? (PS. Det är såå bra!)

👉 relationsfilosofen.se/gratis

🎁 Gratis minikurs – Varför män stänger ner

Om du vill förstå varför ansvaret så ofta hamnar hos dig när känslor blir viktiga, kan du ta min kostnadsfria minikurs “Varför män stänger ner”.

Den ger dig psykologisk klarhet kring vad som händer i honom när närhet och djup aktiveras – och hur du kan sluta bära mer än din del.

👉 relationsfilosofen.se/gratis

Följ podden och kommentera gärna om ett avsnitt berör dig extra mycket.