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Lección 7: Mindfulness | TrackPodcasts.com
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Lección 7: Mindfulness
Curso de autodisciplina
·
Jan 24, 2023
·
3:37
·
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About this Episode
En esta lección aprenderemos la técnica más efectiva para controlar la mente: el mindfulness. Veremos qué funciona y qué no, y cómo progresar para notar resultados reales. efectivida.es CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST
Hosts & Guests
J
Jaír Amores
Host
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