Hábitos 2023 - El Poder del Journaling - Luis Ramos - MENTOR360

Esta semana vamos a desarrollar, juntos, 5 hábitos para que este 2023 se convierta en el mejor año de tu vida.

Hábitos, que suman, que multiplican, que nos hacen mejores, más afilados, más despiertos, más poderosos.

En este episodio te explico el cuarto, el poder del Journaling como herramienta para desestresar, volcar tensiones, aliviar presión... conectando contigo y teniendo una conversación privada que nunca sueles tener. El escribir sobre los temas que tengas en la cabeza va a ser muy poderoso.

¿Tienes preguntas o consultas para mí o los mentores? Puedes grabarnos tu propia pregunta en https://librosparaemprendedores.net/360preguntas y podrías ser la siguiente persona en aparecer en un próximo episodio.

Puedes seguirme en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedores

Déjanos 5 estrellas para ayudarnos a llegar todavía a más gente: MENTOR360 en Spotify y MENTOR360 en Apple Podcasts.

Participa activamente etiquetándome a mí y a nuestros mentores en Instagram (@librosparaemprendedores) y comentando sobre los temas que vamos viendo todos los días aquí, en MENTOR360.

---

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.