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Episodio 190: John Forman - One week, three sessions, one focus!
About this Episode
โ ๏ธ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐: ๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ - ๐๐๐ ๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐ ๐
๐๐๐๐โผ๏ธ
๐๐ข๐ณ๐ช ๐๐ฐ๐ข๐ค๐ฉ,
dopo le prime due puntate dello ๐จ๐ฅ๐๐ฃ-๐ค๐๐ di ๐๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต ๐๐ฎ๐ฐ๐๐ผ๐ฟ dedicato al ๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐๐ก ๐๐ค๐๐๐๐๐ฃ๐ torniamo a parlare di "pallavolo giocata" con il nostro amico ๐๐ผ๐ต๐ป ๐๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ๐ป!
๐๐ผ๐ต๐ป, attuale ๐๐ผ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ผ๐๐๐๐ ๐๐ผ๐๐ผ๐๐๐ e ๐๐๐ฟ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ผ๐๐พ๐ ๐ฟ๐๐๐๐พ๐๐๐ per la ๐๐๐๐๐ง๐๐ฏ๐๐ค๐ฃ๐ ๐๐ ๐ฅ๐๐ก๐ก๐๐ซ๐ค๐ก๐ค ๐๐ฃ๐๐ก๐๐จ๐ e dal 2018 anche ๐ฟ๐๐ง๐๐ฉ๐ฉ๐ค๐ง๐ ๐๐๐๐ฃ๐๐๐ค della ๐๐๐ฉ๐๐ค๐ฃ๐๐ก ๐ผ๐๐๐๐๐ข๐ฎ, รจ stato recentemente ospite di un ๐ฌ๐๐๐๐ฃ๐๐ง realizzato da PerformanceLab dedicato alla costruzione dell'esercizio perfetto!
Il successo รจ stato talmente grande che abbiamo deciso di coinvolgerlo nuovamente, questa volta per un nuovo episodio di Coach Factor - Volley Podcast, dedicato ad un argomento che sta a cuore a tanti allenatori che hanno a disposizione solo 3 sedute settimanali: "1 ๐จ๐๐ฉ๐ฉ๐๐ข๐๐ฃ๐, 3 ๐๐ก๐ก๐๐ฃ๐๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐, 1 ๐๐ค๐๐ช๐จ"โ๏ธ
๐๐ผ๐ต๐ป vi fornirร tantissimi consigli e suggerimenti per creare il vostro microciclo settimanale, strutturare degli allenamenti efficaci e proporre degli esercizi utili per le vostre squadre!
Insomma, unโaltra puntata imperdibile! ๐ฅ๐ฃ
๐จ ๐๐ฉ๐จ๐ข๐ฅ๐๐ซ ๐๐ฅ๐๐ซ๐ญ: ๐ต๐ช ๐ฆ' ๐ฎ๐ข๐ช ๐ค๐ข๐ฑ๐ช๐ต๐ข๐ต๐ฐ ๐ฅ๐ช ๐ข๐ท๐ฆ๐ณ๐ฆ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ฐ ๐ฅ๐ช 12 ๐จ๐ช๐ฐ๐ค๐ข๐ต๐ฐ๐ณ๐ช ๐ข๐ฅ ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ข๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ฐ? ๐๐ฐ๐ฉ๐ฏ ๐ฉ๐ข ๐ฒ๐ถ๐ข๐ญ๐ค๐ฉ๐ฆ ๐ด๐ถ๐จ๐จ๐ฆ๐ณ๐ช๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ฐ ๐ฑ๐ฆ๐ณ ๐ข๐ง๐ง๐ณ๐ฐ๐ฏ๐ต๐ข๐ณ๐ฆ ๐ข๐ฏ๐ค๐ฉ๐ฆ ๐ฒ๐ถ๐ฆ๐ด๐ต๐ข ๐ด๐ช๐ต๐ถ๐ข๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ฆ!
---
๐ฆ๐ข๐ฆ๐ง๐๐๐ก๐ ๐๐ข๐๐๐ ๐๐๐๐ง๐ข๐ฅ!
๐ผ๐๐๐ค๐ฃ๐๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐ค ๐๐๐ผ๐๐ฟ๐ผ๐๐ฟ: https://www.spreaker.com/.../coach-factor--3270896/support
๐ผ๐๐๐ค๐ฃ๐๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐ค ๐๐๐๐๐๐๐: https://www.patreon.com/coachfactor/membership
Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/coach-factor--3270896/support.
๐๐ข๐ณ๐ช ๐๐ฐ๐ข๐ค๐ฉ,
dopo le prime due puntate dello ๐จ๐ฅ๐๐ฃ-๐ค๐๐ di ๐๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต ๐๐ฎ๐ฐ๐๐ผ๐ฟ dedicato al ๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐๐ก ๐๐ค๐๐๐๐๐ฃ๐ torniamo a parlare di "pallavolo giocata" con il nostro amico ๐๐ผ๐ต๐ป ๐๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ๐ป!
๐๐ผ๐ต๐ป, attuale ๐๐ผ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ผ๐๐๐๐ ๐๐ผ๐๐ผ๐๐๐ e ๐๐๐ฟ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ผ๐๐พ๐ ๐ฟ๐๐๐๐พ๐๐๐ per la ๐๐๐๐๐ง๐๐ฏ๐๐ค๐ฃ๐ ๐๐ ๐ฅ๐๐ก๐ก๐๐ซ๐ค๐ก๐ค ๐๐ฃ๐๐ก๐๐จ๐ e dal 2018 anche ๐ฟ๐๐ง๐๐ฉ๐ฉ๐ค๐ง๐ ๐๐๐๐ฃ๐๐๐ค della ๐๐๐ฉ๐๐ค๐ฃ๐๐ก ๐ผ๐๐๐๐๐ข๐ฎ, รจ stato recentemente ospite di un ๐ฌ๐๐๐๐ฃ๐๐ง realizzato da PerformanceLab dedicato alla costruzione dell'esercizio perfetto!
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Hosts & Guests
No transcript available for this episode.
