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新年新氣象！未來節目上架時間將改成星期五下午5:00～大家還是可以依照方便的時間點選收聽喔！
新年新希望～希望對於人們來說非常重要，意義治療創辦人Viktor Frankl 認為人一生當中尋找生命的意義是人類活下去的主要動機來源！
心理學家Charles Snyder也提出提出了希望相關理論。如果想要為自己訂定2023年的新目標，這些方向與技巧或許可以來幫助我們！
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