【您好我是宅女小紅】EP275 中年人難免關心血壓，但你在意過沈默的殺手高血脂嗎？ ft. 安盛生科陳彥宇博士

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中年人難免關心血壓，但你在意過血脂嗎？

中年人的沉默殺手是枕邊人嗎？不是，是高血脂啊！但你關心過寄己的血脂嗎，今天邀請到安盛生科陳彥宇博士，來聊聊血脂這回事。

三高是哪三高，好像很容易說出高血壓和高血糖，為什麼第三個好像離我們很遠呢？應該是因為很少測吧，所以就是不重要嗎。血脂高會怎樣？胖就會血脂高嗎，好像是不見得，但血脂高就容易瘦不下來，血脂真是萬萬不能高啊。喝酒會影響三酸甘油酯，那如果每天喝點小酒讓身體習慣它，對結果會有改變嗎？把太高的一切都怪更年期是合理的嗎？固定放血行得通嗎？對付愛喝酒的老公和飲食習慣不良的長輩有什麼招，在意全家健康的你快來聽聽吧。

飲食睡眠和運動永遠是健康金三角，大家要把握好嗎。

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